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छोले पुलाव रेसिपी मुख्य फोटो

छोले पुलाव

Meenakshi Verma( Home Chef)
Meenakshi Verma( Home Chef) @vegetarianzaika_01
Sahibabad Ghaziabad

#CA26
#week1
Chickpea Pulao Recipe: छोला यानी च‍िकपी पुलाव (Chickpea Pulao) आपके लिए एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प हो सकता है. यह डिश ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण वजन घटाने में भी मदद करती है. सबसे अच्छी बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।

#CA26
#week1
Chickpea Pulao Recipe: छोला यानी च‍िकपी पुलाव (Chickpea Pulao) आपके लिए एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प हो सकता है. यह डिश ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण वजन घटाने में भी मदद करती है. सबसे अच्छी बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।

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Meenakshi Verma( Home Chef)
Meenakshi Verma( Home Chef) @vegetarianzaika_01
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#CA26
#week1
Chickpea Pulao Recipe: छोला यानी च‍िकपी पुलाव (Chickpea Pulao) आपके लिए एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प हो सकता है. यह डिश ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण वजन घटाने में भी मदद करती है. सबसे अच्छी बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।

#CA26
#week1
Chickpea Pulao Recipe: छोला यानी च‍िकपी पुलाव (Chickpea Pulao) आपके लिए एक बेहतरीन और हेल्दी विकल्प हो सकता है. यह डिश ना सिर्फ स्वाद में लाजवाब होती है, बल्कि फाइबर और प्रोटीन से भरपूर होने के कारण वजन घटाने में भी मदद करती है. सबसे अच्छी बात यह है कि इसे घर पर आसानी से तैयार किया जा सकता है।

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सामग्री

30-35 मिनट
3-4 सर्विंग
  1. 1बॉउल छोले (उबले)
  2. 1बॉउल बासमती चावल
  3. 1टमाटर
  4. 1हरी मिर्च
  5. 1/2नींबू
  6. 1/2 इंचटुकड़ा अदरक
  7. 1तेज़ पत्ता
  8. 1/2 चम्मचभुना खड़ा मसाला पाउडर
  9. 1 चम्मचसौंफ धनिया पाउडर
  10. 1 छोटी चम्मचलाल मिर्च पाउडर
  11. 1/2 चम्मचहल्दी पाउडर
  12. 1 चम्मचया स्वादानुसार नमक
  13. 1 चम्मचजीरा
  14. 2 चम्मचदेसी घी
  15. 1चुटकीहींग
  16. 2बॉउल पानी
  17. 2 चम्मचधनिया पत्ती कटी
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कुकिंग निर्देश

30-35 मिनट
  1. 1

    सबसे पहले सारी सामग्री को एक साथ रखें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 1 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 1 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 1 फोटो
  2. 2

    हरी मिर्च लम्बी टमाटर अदरक का ग्राइंड करें अब कढ़ाई में घी डालें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 2 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 2 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 2 फोटो
  3. 3

    जीरा, हींग, हरी मिर्च,करी पत्ता डालकर भूनें मसाला डालें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 3 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 3 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 3 फोटो
  4. 4

    मसाले डालकर भूनें अब टमाटर पेस्ट डालें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 4 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 4 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 4 फोटो
  5. 5

    नमक डालकर मिक्स करें ढककर 3-4 मिनट ढककर धीमी आंच पर पकाएं।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 5 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 5 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 5 फोटो
  6. 6

    अब चावल डालें पानी डालकर मिक्स करें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 6 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 6 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 6 फोटो
  7. 7

    ढककर धीमी आंच पर बनने दें पुलाव में अब इसमें नींबू जूस डालकर 2-3 मिनट ढककर रखें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 7 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 7 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 7 फोटो
  8. 8

    अब सर्विंग प्लेट में लगाएं धनिया पत्ती से गार्निश करें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 8 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 8 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 8 फोटो
  9. 9

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 9 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 9 फोटो
    छोले पुलाव रेसिपी चरण 9 फोटो
  10. 10

    चटनी दही के साथ सर्व करें।

    छोले पुलाव रेसिपी चरण 10 फोटो

टिप्स

छोले पुलाव टेस्टी बनाने के लिए मैंने इसमें साबुत मसालो को रोस्ट करके दरदरा पीस कर इस्तेमाल किया है इससे पुलाव और भी टेस्टी बने हैं।

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Meenakshi Verma( Home Chef)
Meenakshi Verma( Home Chef) @vegetarianzaika_01
31 मार्च 2026 04:25 पर
Sahibabad Ghaziabad
मै एक हाउस वाइफ हूॅ मुझे कुकिंग करना बहुत अच्छा लगता है मै कुछ नया सीखने की कोशिश करती हूं प्यार से बना खाना स्वादिष्ट ही बनता है 😊
और पढ़ें

कमैंट्स (4)

Manisha Sampat
Manisha Sampat @PURE_VEG_TREASURE
07 अप्रैल 2026 11:23
awesome
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