Menú semanal 8/26 desde 11/04/26
📜Puedes verlo también en mi canal de YouTube https://youtu.be/7Rlqxl8Tcbw
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+
#menusemanal #menú #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy
Menú semanal 8/26 desde 11/04/26
📜Puedes verlo también en mi canal de YouTube https://youtu.be/7Rlqxl8Tcbw
😊Aquí os dejo otra semana de sugerencias y recetas para hacer, puede ser para almorzar o cenar, tú eliges el orden también.
Esto es una buena forma de organizar la comida, y hacer una compra a la semana, que recomiendan muchos nutricionistas.
📜Te dejo el enlace a mis SUGERENCIAS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=sugerencias+ y MENÚS https://Cookpad.com/es/me/library_items?sources=authored&query=men%C3%Va+
#menusemanal #menú #almuerzo #cenas #pescado #arroz #postres #pollo #sugerencias #ensaladas #aperitivos #quecomemoshoy
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Ingredientes según la receta e imágenes en vídeo
- 2
Barritas de hojaldre y crema de chocolate proteica o a tú gusto
- 3
Masa de pizza con multisemillas casera con queso de untar y verduras
- 4
Lentejas pardinas con carrillada de cerdo en olla normal o exprés
- 5
Hamburguesas Crujientes de pollo en Freidora de Aire o Horno
- 6
Puré de patatas de paquete a mi gusto para acompañar
- 7
- 8
Ensalada de pajarita con pollo y maíz dulce, zanahorias, remolacha y brotes germinados, aliñada a tú gusto / Esta vez con pasta de lentejas y sin pollo, como el de la foto.
- 9
Abadejo rebozado en Freidora de aire o sarten
- 10
Pez espada en salsa marinera con papas cocidas / Esta vez con Emperador
- 11
Filetes de Tilapia u otros pescados al horno o plancha / Esta vez con Fogonero y salsa bechamel
- 12
📜Puedes verlo también en mi canal de YouTube VER ARRIBA y en comentarios
Trucos
Espero que os guste, tú eliges si almuerzo o cenas y el orden. En cada receta, suelo poner con que lo acompañe en su día
Recetas enlazadas
Barritas de hojaldre y crema de chocolate proteica o a tú gusto
Masa de pizza con multisemillas casera con queso de untar y verduras
Lentejas pardinas con carrillada de cerdo en olla normal o exprés
Hamburguesas Crujientes de pollo en Freidora de Aire o Horno
Puré de patatas de paquete a mi gusto para acompañar
Arroz con Cabrillas en salsa exprés
Ensalada de pajarita con pollo y maíz dulce, zanahorias, remolacha y brotes germinados. Eliges aliño
Abadejo rebozado en Freidora de aire o sartén de Bofrost Congelados
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