کوکپدکوکپد
میهمان
عضویت یا ورود
دستور بنویسید و ذخیره کنید، کوک‌اسنپ ارسال کنید و غیره
  • جستجو
  • چالش‌ها
  • سوالهای متداول
  • ارسال بازخورد
  • منطقه
  • کلکسیون شما
کلکسیون شما
برای شروع تشکیل کتابخانه دستورهای خود لطفا برای ورود عضو شوید.
لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف
کوکپدکوکپد
عکسی از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)

لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
Iran ( Persia ) . Tehran

لوبیو کوتلتی (ლობიოს კოტლეტი) یا کتلت لوبیای گرجی، از آن غذاهایی است که ریشه‌اش در زندگی روزمره مردم گرجستان قرار دارد. واژه «لوبیو» (Lobio) در زبان گرجی به معنی «لوبیا» است و به مجموعه‌ای از غذاهای سنتی تهیه‌شده با لوبیا گفته می‌شود. لوبیا قرن‌ها یکی از مواد غذایی مهم در مناطق روستایی گرجستان بوده؛ غذایی ارزان، سیرکننده و در دسترس که به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران روزه‌داری مذهبی مصرف زیادی داشته است.
در کنار خوراک معروف لوبیو که شبیه خوراک لوبیا است، گرجی‌ها برای تنوع و استفاده از لوبیای پخته، نوعی کتلت یا کوفته سرخ‌شده نیز تهیه می‌کردند که امروزه به نام «لوبیو کوتلتی» شناخته می‌شود. این غذا معمولاً از لوبیای پخته و له‌شده، پیاز، سبزی‌های معطر و ادویه تهیه می‌شود و گاهی برای انسجام بیشتر به آن تخم‌مرغ یا آرد اضافه می‌کنند.
‌
لوبیو کوتلتی نمونه‌ای از آشپزی قفقازی است که در آن مواد ساده و در دسترس به غذایی خوش‌طعم و مقوی تبدیل می‌شوند. به همین دلیل این غذا هم در سفره‌های روزمره و هم به عنوان یک غذای گیاهی محبوب جایگاه خود را حفظ کرده است.
‌
جالب است که در بسیاری از خانواده‌های گرجی، دستور تهیه لوبیو کوتلتی ثابت نیست و هر خانواده با توجه به ذائقه خود از سبزی‌ها و ادویه‌های متفاوتی استفاده می‌کند؛ درست مثل بسیاری از غذاهای محلی که دستورشان از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است.

لوبیو کوتلتی (ლობიოს კოტლეტი) یا کتلت لوبیای گرجی، از آن غذاهایی است که ریشه‌اش در زندگی روزمره مردم گرجستان قرار دارد. واژه «لوبیو» (Lobio) در زبان گرجی به معنی «لوبیا» است و به مجموعه‌ای از غذاهای سنتی تهیه‌شده با لوبیا گفته می‌شود. لوبیا قرن‌ها یکی از مواد غذایی مهم در مناطق روستایی گرجستان بوده؛ غذایی ارزان، سیرکننده و در دسترس که به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران روزه‌داری مذهبی مصرف زیادی داشته است.
در کنار خوراک معروف لوبیو که شبیه خوراک لوبیا است، گرجی‌ها برای تنوع و استفاده از لوبیای پخته، نوعی کتلت یا کوفته سرخ‌شده نیز تهیه می‌کردند که امروزه به نام «لوبیو کوتلتی» شناخته می‌شود. این غذا معمولاً از لوبیای پخته و له‌شده، پیاز، سبزی‌های معطر و ادویه تهیه می‌شود و گاهی برای انسجام بیشتر به آن تخم‌مرغ یا آرد اضافه می‌کنند.
‌
لوبیو کوتلتی نمونه‌ای از آشپزی قفقازی است که در آن مواد ساده و در دسترس به غذایی خوش‌طعم و مقوی تبدیل می‌شوند. به همین دلیل این غذا هم در سفره‌های روزمره و هم به عنوان یک غذای گیاهی محبوب جایگاه خود را حفظ کرده است.
‌
جالب است که در بسیاری از خانواده‌های گرجی، دستور تهیه لوبیو کوتلتی ثابت نیست و هر خانواده با توجه به ذائقه خود از سبزی‌ها و ادویه‌های متفاوتی استفاده می‌کند؛ درست مثل بسیاری از غذاهای محلی که دستورشان از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است.

بیشتر

لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
Iran ( Persia ) . Tehran

لوبیو کوتلتی (ლობიოს კოტლეტი) یا کتلت لوبیای گرجی، از آن غذاهایی است که ریشه‌اش در زندگی روزمره مردم گرجستان قرار دارد. واژه «لوبیو» (Lobio) در زبان گرجی به معنی «لوبیا» است و به مجموعه‌ای از غذاهای سنتی تهیه‌شده با لوبیا گفته می‌شود. لوبیا قرن‌ها یکی از مواد غذایی مهم در مناطق روستایی گرجستان بوده؛ غذایی ارزان، سیرکننده و در دسترس که به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران روزه‌داری مذهبی مصرف زیادی داشته است.
در کنار خوراک معروف لوبیو که شبیه خوراک لوبیا است، گرجی‌ها برای تنوع و استفاده از لوبیای پخته، نوعی کتلت یا کوفته سرخ‌شده نیز تهیه می‌کردند که امروزه به نام «لوبیو کوتلتی» شناخته می‌شود. این غذا معمولاً از لوبیای پخته و له‌شده، پیاز، سبزی‌های معطر و ادویه تهیه می‌شود و گاهی برای انسجام بیشتر به آن تخم‌مرغ یا آرد اضافه می‌کنند.
‌
لوبیو کوتلتی نمونه‌ای از آشپزی قفقازی است که در آن مواد ساده و در دسترس به غذایی خوش‌طعم و مقوی تبدیل می‌شوند. به همین دلیل این غذا هم در سفره‌های روزمره و هم به عنوان یک غذای گیاهی محبوب جایگاه خود را حفظ کرده است.
‌
جالب است که در بسیاری از خانواده‌های گرجی، دستور تهیه لوبیو کوتلتی ثابت نیست و هر خانواده با توجه به ذائقه خود از سبزی‌ها و ادویه‌های متفاوتی استفاده می‌کند؛ درست مثل بسیاری از غذاهای محلی که دستورشان از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است.

لوبیو کوتلتی (ლობიოს კოტლეტი) یا کتلت لوبیای گرجی، از آن غذاهایی است که ریشه‌اش در زندگی روزمره مردم گرجستان قرار دارد. واژه «لوبیو» (Lobio) در زبان گرجی به معنی «لوبیا» است و به مجموعه‌ای از غذاهای سنتی تهیه‌شده با لوبیا گفته می‌شود. لوبیا قرن‌ها یکی از مواد غذایی مهم در مناطق روستایی گرجستان بوده؛ غذایی ارزان، سیرکننده و در دسترس که به‌ویژه در فصل‌های سرد سال و دوران روزه‌داری مذهبی مصرف زیادی داشته است.
در کنار خوراک معروف لوبیو که شبیه خوراک لوبیا است، گرجی‌ها برای تنوع و استفاده از لوبیای پخته، نوعی کتلت یا کوفته سرخ‌شده نیز تهیه می‌کردند که امروزه به نام «لوبیو کوتلتی» شناخته می‌شود. این غذا معمولاً از لوبیای پخته و له‌شده، پیاز، سبزی‌های معطر و ادویه تهیه می‌شود و گاهی برای انسجام بیشتر به آن تخم‌مرغ یا آرد اضافه می‌کنند.
‌
لوبیو کوتلتی نمونه‌ای از آشپزی قفقازی است که در آن مواد ساده و در دسترس به غذایی خوش‌طعم و مقوی تبدیل می‌شوند. به همین دلیل این غذا هم در سفره‌های روزمره و هم به عنوان یک غذای گیاهی محبوب جایگاه خود را حفظ کرده است.
‌
جالب است که در بسیاری از خانواده‌های گرجی، دستور تهیه لوبیو کوتلتی ثابت نیست و هر خانواده با توجه به ذائقه خود از سبزی‌ها و ادویه‌های متفاوتی استفاده می‌کند؛ درست مثل بسیاری از غذاهای محلی که دستورشان از نسلی به نسل دیگر منتقل شده است.

بیشتر
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف
به اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

مواد لازم

در کل یک و نیم ساعت
۳ نفر
  • 200 گرملوبیا قرمز خشک (جایگزین چیتی)
  • 1 عددپیاز بزرگ
  • 2 حبهسیر (من پودر سیر زدم)
  • 1 عددتخم‌مرغ
  • 1-2 قاشق غذاخوریآرد (برای انسجام در صورت نیاز)
  • 2 قاشق غذاخوریگشنیز خرد شده (من گشنیز خشک زدم)
  • 2 قاشق غذاخوریجعفری خرد شده (من نزدم)
  • 1/2 قاشق چای خوریپودر زردچوبه
  • 1/3 قاشق چای خوریپودر فلفل سیاه
  • کمی فلفل قرمز
  • نمک
  • روغن برای سرخ کردن
  • رب انار کنار غذا به دلخواه
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید
ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید

مراحل تهیه

در کل یک و نیم ساعت
  1. 1

    لوبیا را از روز قبل خیس کنید بعد با آب و نمک بپزید و بعد داخل صافی بریزید تا آب آن کامل جدا شود

  2. 2

    لوبیا را له کنید

    عکس مرحله 2 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
    عکس مرحله 2 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
  3. 3

    پیاز را رنده درشت بزنید و آب آن را جدا کنید

  4. 4

    همه مواد به جز آرد را مخلوط و ورز دهید. آرد را در صورت نیاز کم کم اضافه کنید

    عکس مرحله 4 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
    عکس مرحله 4 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
    عکس مرحله 4 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
  5. 5

    از مواد بردارید و در دست شکل کتلت درست کنید و در روغن سرخ کنید

    عکس مرحله 5 از دستور لوبیو کوتلتی (کوفته لوبیای گرجی)
  6. 6

    دقت کنید خیلی نازک درست نکنید که موقع برگرداندن با مشکل بر می خورید. از کتلت های من ضخیم‌تر و کوچک‌تر بردارید

  7. 7

    در کل این کتلت بافتی خشک دارد و اصلا با کوکو و کتلت خودمون قابل مقایسه نیست ولی هر چه ضخیم‌تر بردارید نرم‌تر می شود. از نظر بافت تقریبا مثل کوکوی عدس است

  8. 8

    حتما با رب انار تست کنید

  9. 9

    اگر از سبزی خشک استفاده می کنید در حد یک قاشق مرباخوری استفاده کنید.

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
ویرایش دستور
بازدید گزارش
افزودن به آلبوم
انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
به اشتراک بگذاریدبه اشتراک بگذارید
  • ps
  • ایمیل
  • تلگرام
  • فیسبوک
  • پینترست
  • توییتر
چاپچاپ
  • چاپچاپ
  • انتشار کوک اسنپانتشار کوک اسنپ
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • حذف

کوک ‌اسنپ‌ها

ذخیره شد
با ذخیره دستور بعدا به سادگی آن را پیدا می‌کنید
  • انتشار کوک اسنپ
  • افزودن به آلبوم
  • چاپ
  • به اشتراک بگذارید
    • ps
    • ایمیل
    • تلگرام
    • فیسبوک
    • پینترست
    • توییتر
  • گزارش دستور
  • بازدید گزارش
  • ویرایش دستور
  • حذف

ps

* فاطمه *
* فاطمه * @Fateme_1362
در 19 ژوئن 2026، ساعت 13:31
Iran ( Persia ) . Tehran
مهندس بهداشت محیط🌹من نه آشپزم نه قناد و نه نانوا ، اما علاقه زیادی به پخت نان دارم . با عشق به خانواده ام وارد آشپزخانه می شوم. با جان و دل دانسته هایم را برایتان می گذارم و به دانسته هایتان عمل می کنم 🌹امیدوارم دستورات من مورد پسند ذائقه شما باشد.
بیشتر

نظرات (19)

♥️SAHAR♥️
♥️SAHAR♥️ @cook_28786639
22 ژوئن 2026، ساعت 09:39
عالیه عزیزم نوووش جااان
میهمان
نظر خود را بنویسید
0/0

کلمات کلیدی

کوفته

دستورهای مشابه

دستورهای پیشنهادی بیشتر

  1. رشته پلو با میگو
  2. پنیر قالبی خانگی 🧀
  3. ساندویچ مرغ مارینیت شده
  4. فسنجون
  5. خورش کدوحلوایی با مرغ و رب انار
  1. نان مغزدار مربایی
  2. پارافه موز 🌸 دسر موز
  3. پیراشکی گوشت و سیبزمینی 🍖🥔
  4. پنکیک سیب و دارچین
  5. نان ساندویچی
  1. کاپ کیک بلوبری
  2. نان ساندویچی
  3. تزئین سالاد کاهو۲
  4. خوراک نخود و لوبیاچیتی
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26025326
کوکپد برنامه کوکپد را باز کنید

درباره ما

شعار ما در کوکپد از آشپزی روزانه سرگرمی بسازید! است. چون باور داریم آشپزی خانگی کلید زندگی سالم‌تر و شادتر برای انسان‌ها، جوامع و زمین است. هدف ما توانمند کردن علاقمندان به آشپزی‌ در سراسر جهان است تا با به اشتراک گذاشتن تجربیات و مهارت‌های آشپزی‌شان به یکدیگر کمک کنند.

کوکپد در سراسر جهان

🇺🇸 United States 🇬🇧 United Kingdom 🇪🇸 España 🇦🇷 Argentina 🇺🇾 Uruguay 🇲🇽 México 🇨🇱 Chile 🇻🇳 Việt Nam 🇹🇭 ไทย 🇮🇩 Indonesia 🇫🇷 France 🇸🇦 السعودية 🇹🇼 臺灣 🇮🇹 Italia 🇮🇷 ایران 🇮🇳 India 🇭🇺 Magyarország 🇳🇬 Nigeria 🇬🇷 Ελλάδα 🇲🇾 Malaysia 🇵🇹 Portugal 🇺🇦 Україна 🇯🇵 日本 بیشتر

بیشتر بدانید

فرصت‌های شغلی بازتاب بلاگ شرایط خدمات رهنمودهای کوکپد سیاست حفظ حریم خصوصی سوال‌های متداول

دانلود برنامه کوکپد

برنامه کوکپد را در کافه بازار باز کنید برنامه کوکپد را در مایکت باز کنید برنامه کوکپد را در گوگل پلی باز کنید برنامه کوکپد را در اپ استور باز کنید
حق کپی © تمام حقوق برای شرکت کوکپد محفوظ می باشد.
close