خوراک سبزیجات رژیمی

Roya @cookfood1400
خوراک سبزیجات رژیمی
مراحل تهیه
- 1
کمی روغن توی تابه بریزید سیب زمینی خرد شده رو اضافه کرده کمی تفت بدین نیاز نیست که سرخ بشه بعد کنار تابه جمع کنید پیاز رو اضافه کنید
- 2
پیاز رو کمی تفت بدین حالا قارچ ورقه شده رو اضافه کرده با حرارت بالا تفت بدین کدو سبز خرد شده ، زردچوبه و فلفل سیاه رو هم اضافه کنید
- 3
همه مواد رو تفت بدین و در آخر گوجه فرنگی خرد شده رو بریزید نمک بزنید و مخلوط کنید در تابه رو بگذارید تا با حرارت ملایم بپزد
- 4
غذای خوشمزه ما آماده ست نوش جان 🥰☘️ امیدوارم درست کنید و از خوردنش لذت ببرید
کلمات کلیدی
دستورهای مشابه
دستورهای پیشنهادی بیشتر
https://cookpad.wasmer.app/ir/%D8%AF%D8%B3%D8%AA%D9%88%D8%B1%20%D8%BA%D8%B0%D8%A7/26416820














نظرات (12)