Mantequilla de cacahuete casera
Para realizar esta receta solo necesitaremos Cacahuetes, una batidora y paciencia, pero el resultado merecerá la pena. Esta mantequilla al ser casera es ideal para deportistas además de muy sana, cada cucharada nos aporta una gran cantidad de nutrientes, proteínas y grasas saludables que nos proporcionan salud y energía.
La crema de cacahuete mejora la circulación sanguínea, controla el azúcar en sangre, es un potente anti- envejecimiento y un preventivo del cáncer entre otros tantos factores. Eso si, siempre la casera, la comercial no es beneficiosa para nuestra salud.
Espero que disfrutéis esta receta!
Mantequilla de cacahuete casera
Para realizar esta receta solo necesitaremos Cacahuetes, una batidora y paciencia, pero el resultado merecerá la pena. Esta mantequilla al ser casera es ideal para deportistas además de muy sana, cada cucharada nos aporta una gran cantidad de nutrientes, proteínas y grasas saludables que nos proporcionan salud y energía.
La crema de cacahuete mejora la circulación sanguínea, controla el azúcar en sangre, es un potente anti- envejecimiento y un preventivo del cáncer entre otros tantos factores. Eso si, siempre la casera, la comercial no es beneficiosa para nuestra salud.
Espero que disfrutéis esta receta!
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
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Echamos los cacahuetes en la batidora o picadora en mi caso. Es necesario tener mucha paciencia, primero veremos que los cacahuetes se han picado, luego que han pasado a tener una textura arenosa y finalmente obtendremos una textura cremosa de impresionante calidad y sabor.
- 2
Debemos batir hasta que obtengamos una textura a nuestro gusto, unos 10 min. Personalmente no me gusta echar azúcar, pero podemos endulzarla un poco al gusto.
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