Mi ensalada maravilla

Name: Mi ensalada maravilla
Yield: 6 porciones
Cuisine: mejicanas
Ingredients: 1/3 de lechuga fileteada; 1 manojo espinacas, (las hojas troceadas); 1 zanahoria rallada; 1/2 jícama mediana rallada; 1 tomate rebanado en cuartas partes; 1 rama apio picada en cubos pequeños; 1 pepino en rebanadas honduladas; 1 manzana picada en cubitos; 1 mango picado en cubitos; 10 fresas rbanadas; Pasas, arándano, pepitas, semilla de girasol, hojuelas de almendras, nuez picada y cubitos de queso fresco o panela (al gusto)

Carmen Palomino @Carmen

Tuxtla Gutierrez, Chiapas, Mexico

Esta ensalada me encanta por la combinación entre verduras, frutas y frutos secos, es una sensación de sabor delicioso y lo podemos acompañar con pollo, pescado o hasta un delicioso sándwich

Mi ensalada maravilla

Carmen Palomino @Carmen

Tuxtla Gutierrez, Chiapas, Mexico

Esta ensalada me encanta por la combinación entre verduras, frutas y frutos secos, es una sensación de sabor delicioso y lo podemos acompañar con pollo, pescado o hasta un delicioso sándwich

Guardada

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Ingredientes

30 minutos

6 porciones

1/3de lechuga fileteada
1 manojoespinacas, (las hojas troceadas)
1zanahoria rallada
1/2jícama mediana rallada
1tomate rebanado en cuartas partes
1 ramaapio picada en cubos pequeños
1pepino en rebanadas honduladas
1manzana picada en cubitos
1mango picado en cubitos
10fresas rbanadas
Pasas, arándano, pepitas, semilla de girasol, hojuelas de almendras, nuez picada y cubitos de queso fresco o panela (al gusto)

Guardada

Paso a paso

30 minutos

1

Primeramente lavamos y desinfectamos nuestras frutas y verduras y las pelamos (las que sean necesario hacerlo) y picamos, rallamos como anteriormente se menciona, ustedes pueden hacerles el corte que deseen
2

En nuestra ensaladera colocamos todo y revolvemos para mezclar
3

Al servir en el plato agregamos los frutos secos y el queso y a disfrutar
4

Pueden omitir alguno de los ingredientes o agregar otros