ESPINACAS🌿 Y Arándanos con Jamón🥩 Dulce y Miel🍯 Mostaza...!
Estoy intentando comer más vegetales para mi dieta de bajar de peso, por salud y bienestar pero Cookpad no me deja, cada vez, cuando entro me encuentro, con cada plato que alucinas gente linda, así que me permiten una ensaladita...!😜 Espero les guste, sabor dulcesito, y vicioso...! Vamos a la cocina😋😋
ESPINACAS🌿 Y Arándanos con Jamón🥩 Dulce y Miel🍯 Mostaza...!
Estoy intentando comer más vegetales para mi dieta de bajar de peso, por salud y bienestar pero Cookpad no me deja, cada vez, cuando entro me encuentro, con cada plato que alucinas gente linda, así que me permiten una ensaladita...!😜 Espero les guste, sabor dulcesito, y vicioso...! Vamos a la cocina😋😋
Abrir en la App de CookpadPaso a paso
- 1
Limpiamos de tallo los dos atados de espinaca y lavamos muy bien sus hojas con mezcla de agua-vinagre, escurrimos bien en un filtro o colador.
- 2
Cortamos la espinaca en juliana muy delgada...
- 3
En un bowl amplio añadimos la espinaca, el jamón dulce y el queso sabana (americano o cheddar) cortado en juliana, las semillas de sésamo y los arándanos...No es necesario usar sal pero es optativo, una pizca no le viene mal. yo por supuesto no usé.
- 4
Preparamos la salsa mezclando, mostaza, miel y aceite de oliva hasta integrar bien.
- 5
Añadimos la salsa y el queso parmesano y comenzamos a mezclar hasta integrar a la salsa, rectificamos sabor, hmmmmm...! estupenda.
- 6
Para dietas o simplemente por placer de comer ensaladas, esta va muy bien, tiene la proteína en el jamón y tiene la espinaca, excelente fuente de imnumerables vitaminas. Y todo lo demás, vamos que es buenísima😋😋 Que la disfruten😍
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