zanahorias cortadas en palitos • brócoli pequeño • col mediana • sal • cubo de concentrado de pollo o caldo de pollo si tienes • pasta (opcional) puede ser ramen • varas de apio (opcional)

pechuga • lomo cerdo molido • lomo cerdo en trozos • zanahorias • plátano macho • \4 col • chayotes • calabacitas • elote en trozos • papas • chorizos enteros • cebolla •

col • zanahorias • papas • cebolla • ajos • sal • consomé de pollo

arroz • de repollo rebanado fino • de cebolla cortada fino • bijol o cúrcuma molida • pimienta molida • comino molido • ajo en polvo • laurel • salchichas jumbo rebanadas • agua • Sal • aceite vegetal

col en juliana • mitades de col de Bruselas • zanahoria en rodajas • echalote • apio • jengibre • brotes de soja • salsa de soja dulce • chiles rojos serranos • vinagre de arroz • aceite de ajonjolí

de repollo cortado finamente • huevos • queso para rallar de su preferencia • Harina de trigo • Cebolla picada finamente • Sal • Pimienta • Aceite • Sartén antiadherente • Papel de aluminio

camarones sin cáscara • lomito • pechugas de pollo deshuesado • zanahoria • brócoli • coliflor • zucchini • Sal, pimienta, romero, tomillo, consomé de pollo, consomé de costilla, consomé de camarón • Salsa de soya baja en sodio, vinagre de arroz, salsa china, salsa lizano, salsa de ostiones • Harina de arroz • fideos para chop Suey • caldo de pollo •

Nabos • filete de bacalao • Col china • Mantequilla • salsa de soja • Sake • Azúcar • Sal natural • Vinagre

pechugas de pollo picada a estilo fajita • ajo picado • Salsa soya a tu gusto • Salsa y marinada teriyaki a tu gusto • pimienta negra molida • parsley *perejil • paketes de 9oz de flijolillo *mung bean sprouts • mazo de coliflor • mazos de brócoli • calabacita grande o dos pequeñas • zanahorias • elote bebe baby corn •

Varias hojas de repollo picadas • Jamón de sándwich • huevo batido • Cebollín • Lechuga • Cebolla • Pimiento • ajo • Liquid aminos (sustituto de soya)

repollo cortado en tiras y desinfectado • cebolla (grande) cortada en julianas • ajos finamente picados • tocino • caldo de pollo • sal • pimienta

coles de Bruselas • calabaza Italiana • tomate • huevo • mantequilla sin sal • aceite de oliva • ajo en polvo • sal • pimienta

garbanzos • col morada • aguacate • Queso panela • caldo de pollo • jitomates • ajo • Knorr Tomate

repollo mediano • zanahoria mediana • vinagre de manzana • limón grande • pimienta • mayonesa • media crema

papas medianas (peladas y picadas en cuadros grandes) • tortillas de maíz • harina de trigo • Aceite • sal • pimienta • de repollo finamente picado • tomates saladette o 2 gordo • chiles de árbol • comino • orégano • cebolla •

repollo • tomates • cebolla pequeña • ajo • chorizos

pimiento amarillo • repollo blanco picado • garbanzos • aceitunas rellenas • cebolla picada • ajo (opcional) • cebolla picada • aceite de oliva • perejil

pierna de puerco, en un trozo • jugo de naranja • achiote • ajo • orégano • cebolla • aceite • vinagre • agua • pimientas • papas chicas o 2 grandes • yemas de huevo •

zanahoria • calabacita • chayote • grande de apio • col blanca • jitomates • cebolla • ajo • aceite • sal o al gusto • agua o caldo

Pollo desmenuzado • Pimiento naranja o del color que tengas cortado • Tomate sin la semilla cortado en juliana • Cebolla china o cebollín cortados • ralladura de jengibre fresco • Ajo picado fino • Sal, pimienta al.gusto • Salsa de soya (sillao) • Coles picadas a lo largo y sancochadas previamente • Grasa para freír • Cilantro

jitomate • col • cilantro • limón • pepino chico • sal • salsa valentina

pechugas en tiras • pepino en julianas (sin semilla con cáscara) • zanahorias ralladas • pimiento (cualquier color) en julianas • repollo blanco (finamente picado) • repollo morado (finamente picado) • cilantro (finamente picado) • Mantequilla • sal • pimienta • cacahuates, nueces o semillas de girasol • crema de cacahuate •

yougurt natural • vinagre de manzana • zanahoria y media • lechuga de col • limón • pimienta • manzanas peladas

pollo • repollo • zanahoria • puerro (cebolla larga) finamente picado • pasta de maní • harina • mostaza • huevos • Sal • Pimienta • Ajo en polvo

col morada • col verde • pepinos criollos • mini mandarinas dulces • limones • sal de grano