Panel

almidón de papa (36g) • azúcar (36g) • matcha (Té verde en polvo) • agua • panela • agua • kinako(Harina de soya) • matcha (Té verde en polvo)

palomilla • sal • pimienta • ajo triturado • salsa inglesa • romero fresco • aceite de oliva • arroz blanco • lentejas • cebolla • cebollín • pimentón amarillo •

avena en copos o molida • 70-80ml Leche o agua (leer la preparación) • huevo • canela • Panela (recomiendo panela ya que este endulzante es natural y con la avena combina delicioso! Más que con cualquier otro endulzaste, a mí me encanto, pruébalo!) • banana/cambur (ya que el sabor es muy fuerte recomiendo solo la mitad para que le dé consistencia a nuestro pancake pero no quede con un sabor fuerte a la fruta)

harina integral • harina de avena, Almendra o de ru preferencia • mantequilla sin sal • azúcar panela o de tu preferencia • polvo de hornear o levadura • sal • huevos • Vainilla • aceite de tu preferencia

tomates • cebolla • ajo • aceite • tortillas de maiz cortadas en tiras • pasilla, sin semilla ni vena, y cortado en tiritas • caldo de pollo • epazote • aguacates cortados en cubos pequeños • queso panela • sal y pimienta • Crema (opcional) •

calabaza • tazas agua • astilla de canela • conos de piloncillo ==>(La panela o piloncillo (rapadura o raspadura, una especie de cono de azúcar cruda o de melaza)

Tortillas de maíz • (en tiras gruesas) Queso panela • Aceite vegetal • Puré de tomate condimentado • Cubito de pollo • Ajo en polvo • Cebolla en polvo • Sal • Pimienta • Orégano seco • Queso Oaxaca o manchego rallado • (picada) Lechuga •

queso panela • huevo • ajo en polvo • harina • pan molido • hierbas a la italiana • sal • aceite en spray • salsa roja para acompañar

verdolagas • jitomate saladet • cebolla morada • queso panela • aceite de oliva • limón el jugo • pimienta • mostaza • sal • zaatar

queso panela • Tostadas • tomates verdes en rodajas • cebolla picada • ajo picados • aceite olivo • cilantro • Sal y pimienta

queso panela grande (400 gr) • tomates deshidratados • aceitunas verdes deshuesadas, pueden ser de las que ya vienen rebanadas • vino blanco • ajonjolí tostado • orégano seco • pimienta • aceite de oliva La Española • galletas para acompañar

calabacitas • queso panela • elote desgranado • Epazote • Aceite

lechugas mixtas • Espinaca • Arugula • Berros • queso panela en cubitos • golden berries • semillas girasol tostadas • Aderezo casero para ensaladas

jugo de limón verde de que tiene semillas • aceite de oliva • orégano molido • vinagre de chiles • Sal y pimienta • Parte sólida • queso panela, en cubos medianos • pepino, en cubos medianos sin semillas • tomate verde, en cubos medianos • cebolla morada, finamente picada finamente • cebolla morada, en tiras delgadas, para decorar • Hojas de cilantro picadas, para decorar •

nopales tiernos • queso panela en rebanadas • aceite vegetal (yo uso de aguacate) • salsa de tomate verde

queso panela de 400 gr • aceite de oliva • limón, la ralladura y el jugo • perejil picado fino • albahaca seca • orégano seco • chiles secos martajados o molidos • sal y pimienta

calabacita • telera, bolillo o un pedazo de baghette • salsa soya • limón • queso panela necesario • aguacate • cebolla roja (opcional)

panela • cebolla • tomates • chiles verdes • limones • pepinos • cilantro al gusto

finitos de ternera • cebolla • crema • espinacas frescas • queso panela o puede ser cualquier queso que tengáis a la mano • fiambre de pechuga de pavo o cualquier otro fiambre

calabacitas redondas • sal • queso Oaxaca o Panela • pimienta • granitos de elote congelados (opcional)

jitomates medianos • chiles poblanos asados, pelados y cortados en rajas • Cebolla • ajo • sal • Epazote • Queso asadero fresco o panela • huevos

pasta de codito integral • mayonesa light • yogurt griego natural sin endulzar • queso panela • granos de elote (1/2 taza) • sal y pimienta

papas grandes • jamón • leche • rebanas de queso manchego o panela • huevo • perejil seco o fresco • sal • pimienta • harina • aceite

queso panela • tomates • cebolla • pimiento morrón • jalapeño en vinagre • pimienta

harina • papelón rallado • leche entera • mantequilla sin/s • azúcar • sal • levadura seca • huevos