Plancha

muslos • limón • sal • pimienta • paprika • Orégano • ajo en polvo • Perejil

berenjenas • tomates pequeños • cebolla blanca • Queso mozzarella

Berenjenas grandes • suficiente para remojar Agua • (para remojar) Sal • Carne molida de res • Vegetales (por ejemplo, cebolla, pimiento) • Salsa de tomate • Aceite • Queso mozzarella rallado • Orégano seco • Mantequilla • Harina de trigo • (aprox. 700ml) Leche entera •

pescados de tilapia • y medio pimientos • champiñones • espinacas • cebolla en cuadritos • Sal y pimiento • Sazonados • Mantequilla

pescado yo usé róbalo • sal • paprika • aceite de oliva • espinacas cocidas escurridas • vino blanco • mantequilla • puerro (la parte blanca) • ajo triturado • queso crema • leche evaporada • sal •

pan de molde • jamón de tu preferencia • queso de tu preferencia • Ketchup y mayonesa • Mantequilla

tortillas de maíz • pierna de cerdo • queso cheddar rallado • tomates • cebolla roja • ají cubanela • topping chicharrón • crema agria • habichuelas rojas

lib de papas • pequeña de champiñones • Sal, orégano, pimienta, perejil y ajo • Sazón casero • En dado caso no tenga sazón casero, utilice sal, pimienta y ajo

Salmón • papas 🥔 • Sal • Primienta y orégano • Ajo 🧄 • Limón • Mantequilla 🧈

buen pan de grano

tentáculos de calamar • ajo triturado • Cáscara de lima • El jugo de la lima • Sal • Pimienta • Aceite de oliva • Para la salsa romesco • tomates • ajo morado • pimientos rojos • ají en polvo •

pechuga • limón mediano • Ajo o Media cucharada de Ajo en pasta • pimienta • orégano • perejil seco

cerdo • Sal y orégano 🌿 • Primienta y ajo • Aceite verde • Tomate cherry • Perejil oh puerro • Ají morron

filetes • calabacín • cebolla • tomate 🍅

berenjenas grandes • plátanos bien maduros • queso mozzarella • frasco de salsa prego • Sal al gusto, y orégano

filete de pechuga de pollo • guineos verde • lechuga • tomate rojo • aguacate

Pimientos rojos asados • ajo • Nueces tostadas • Zumo de un limón • Pimentón Dulce • Aceite oliva • Sal y pimienta • Tomillo fresco (opcional)

pescado, yo usé mero • Lechugas las que quieran • tomates • Sal y pimienta • Vinagre de manzana • Aceite de oliva

pechugas sin huesos • brócoli • papa • ajo • Sal • Adobo • aguacate • Aceite de oliva

Berenjena • Queso • Sarchichita a tu elección • Mantequilla • harina de trigo • Sal • Aceite verde • Pimienta • Leche carnantion • queso • salsa blanca bechamel sin cocinar

pavo entero • limón en rodaja • aceite de oliva • mantequilla a temperatura ambiente • tomillo y perejil fresco • El jugo de un limón • ajo machacado • Para la salsa • vino blanco • Sal y pimienta

pollo • limón • aceite de oliva • Tomillo • Laurel • Sal • Pimienta molida • Vaso de agua

pimentones rojos grandes • pimentón en polvo • azúcar • pan rallado • ajo triturado • aceite de oliva extra virgen • sal

harina de arroz glutinoso (Shiratama ko) • agua • salsa de soya • azúcar • agua • fécula de patata

palomilla • sal • pimienta • ajo triturado • salsa inglesa • romero fresco • aceite de oliva • arroz blanco • lentejas • cebolla • cebollín • pimentón amarillo •

harina panadera • agua • levadura seca • azúcar • aceite de oliva • sal • tomates pelados • pimentón rojo asado y pelado • pimentón en polvo • ajo triturado • salsa inglesa • aceite de oliva •

pan de molde • huevo • sal • pimienta • aceite • queso de tu preferencia • mantequilla

rebanas de pan de molde • huevos • sal y pimienta • leche • mantequilla • Para el guacamole • aguacate pequeño • Sal y pimienta • zumo de limón • aceite de oliva