Sin salsa

aguacate, limón, sal

hojas de albahaca limpias, sin tallos y bien escurridas, aceite de oliva dividida en 2 porciones (puedes agregar menos aceite o sustituir una parte de aceite por agua), queso parmesano rallado, ajo picado y retirarle el germen (la parte verde que lleva por dentro, esto es para que su sabor no sea tan fuerte), nueces picadas o fruto seco de tu preferencia, pimienta, Sal

tentáculos de calamar, ajo triturado, Cáscara de lima, El jugo de la lima, Sal, Pimienta, Aceite de oliva, Para la salsa romesco, tomates, ajo morado, pimientos rojos, ají en polvo

harina de trigo, sal, leche, polvo para hornear, aceite de oliva, mantequilla, salsa pizza, Queso del que tengas en casa que se derrita, salchicha, maíz dulce

papas 🥔 grandes, pechugas, harina de trigo (opcional), sal, agua, De Queso(del que gustes), ketchup, Mayonesa

Masa pre-cocida, Salsa pizza a gusto, Embutidos de preferencia (Pepperonni, Salchicha) , Maíz (Opcional), Queso de su preferencia, Papel Aluminio

Pasta de Lasaña, Sal, aceite, tomates pequeños picados, cebolla roja picada, Jamón picado, ajo picadito, Ají pimentón al gusto picado, Sal, Pimienta, aceite, Queso de su preferencia

pan blanco sin orillas, salsa de pizza, queso mozzarella o el de preferencia, pepperoni o el topping de preferencia

pechuga de pollo, deshuesada y sin piel, sal (Para el pollo), Piel de jengibre (Para cocer con el pollo), La parte verde del puerro (Para cocer con el pollo), pepino, tomate, 【Para la Salsa】, puerro picado, jengibre picado, semillas de sésamo, azúcar, salsa de soya

Berenjena, Queso, Sarchichita a tu elección, Mantequilla, harina de trigo, Sal, Aceite verde, Pimienta, Leche carnantion , queso, salsa blanca bechamel sin cocinar

y media de masa de pescado, sin piel ni espinas, pan molido, cebolla pequeña, ajo, harina, pimentón rojo, Perejil, Sal, Para la salsa, leche de coco, Salsa de tomate, cebolla pequeña

Para la masa:, coliflor, Proteína en polvo o dos huevos, Sal y ajo en polvo, agua, Para la salsa, tomate de unos 200gr bien maduro, Sal, orégano en polvo, ajo y cebolla en polvo, Tumeric en polvo, Aceite de oliva, Para el tope (vegetales a su elección, yo use los siguientes), champiñones cortados

leche, huevo, cerveza, harina de repostería sin leudante, sal, sartén antiadherente, maíz dulce desgranado, sal , mantequilla, queso de mano, salsa bechamel debemos tener al menos un litro de esta salsa, espinacas

boles de arroz blanco (Hecho sin aceite ni sal), pollo molido, azúcar, sake o vino blanco, salsa de soya, jengibre molido, huevos, azúcar, sal

pechuga de pollo sin hueso, limones, sal y pimienta

tomates rojos, picados sin semillas, el jugo de un limón, cebolla blanca picaduras, chiles de árbol fresco, aguacate maduro, aceite, sal, cilantro fresco picado

tomates maduro, cebolla blanca cortada en dos, ajo sin pelar, pimiento rojo, Chile, aceite, cilantro picado, sal y pimienta

pimiento rojo y verde, ajo machacado, cebolla, pechugas de pollo sin piel, paprika, comino molido, limón, Aceite de oliva, Sal y pimienta, Para acompañar 6 tortillas de trigo, queso rallado, Salsa de yogurt

Para la carne: 1/2 lb de carne molida de resn, migas de pan, perejil, pimiento rojo, cebolla tallada, 1 tomate rallado sin piel, ya de leche, orégano, sal y pimienta, oz de aceite de oliva, Para el relleno:, berenjena ( a la plancha), zucchini o calabazin ( a la plancha), zanahorias cocidas en lonjas

cerdo, mantequilla, manzanas rojas sin piel y cortadas en media luna, jugo de manzana, sal y pimienta al gusto., tomillo fresco

brotes de soja, camarón 🍤 hervido y pelado sin cola, pollo picado en cubitos, soperas de caldo de pollo (usé un poco que había guardado de mi receta anterior, solo tenía pollo con especias varias), tomate maduro, salsa tamari (salsa de soya sin gluten), ajonjolí, jengibre en polvo, Sal y pimienta

Chorizos Criollo., Pechuga sin hueso., Manzana., Zanahoria., Cebolla., Cardo Pollo., Tasa Vino., Ajo en pasta., Perejil., albaca., laurel., Orégano.

aceite (yo prefiero Oliva) cantidad dividida, cilantro, picado, ajo, machacado, tomillo, cebolla roja pequeña cortada, laurel, apio picado, aceitunas verdes sin semilla (opcional), orégano, Ají cubanela cortado en cubitos, habichuela negras, hervidas o 2 latas, sal o al gusto

grande de atún en agua, puede sustituirla por salmón rosado, petit pois, margarina Parkay, harina para todo uso, sin sal, aceitunas rellenas de pimientos partidas en tres, rueditas, ajíes dulces grandes y verdes tipo cubanela, salsa inglesa lea perrins original, el jugo y las ralladuras de 1 limón agrio tipo persa