Esta receta es ideal para la cuaresma, es saludable y fácil #sincarne

El arroz integral es rico en fibra y mejora la función intestinal. La fibra de este contribuye a que el cuerpo lo asimile más lentamente que el arroz blanco. Contiene más proteína y da mayor saciedad por lo que es ideal en caso de dietas de adelgazamiento o un estilo de vida más saludable. Lo puedes preparar de muchas formas he aquí una de ellas.

👌

Ideal para acompañar un arroz blanco, quinoa, relleno para un pastelón o puede ser por sí solo un almuerzo o cena ligera y nutritiva.

Es una receta muy rica y Además muy fácil, rinde para 6 personas.

Un platillo ideal para merendar o cenar

Delisiosa opción para el almuerzo o la cena, muy nutritiva y saludable.

#paraprincipiantes

Esta ensalada es oriunda de Siria y el Líbano, que es empleada a veces como acompañante del conjunto de aperitivos típicos de la zona es un plato frío consumido en los meses calurosos de verano en todo el mundo árabe.

Es u a receta árabe proveniente del Mediterráneo oriental, la ensalada se elabora con diferentes hortalizas y es rica para comer sólo con carnes.

Carne con cebolla, tomate y ají sobre una capa de crema de queso (cream Cheese) y cubrir todo con queso rallado, se sirve con nachos.

Una pizza deliciosa para comer en familia.

La receta de la abuela 👵 bueno para compartir en familia, en días lluviosos o en un junte con los panas.

Una rica y saludable opción para una cena o almuerzo, rápida de preparar y muy completa.

Otra deliciosa y económica receta, que te puede sacar de apuros cuando no dispones de mucho en tú cocina. Este plato es fácil de hacer y se prepara con ingredientes que por lo general siempre están en la cocina. #másconmenos

Rica pasta que combina hongos portobello, salchichas italianas picante, vodka, en salsa de tomate y crema de leche.

Variando mí menú con esta exquisita receta de pasta. Es una delicia y le encantará tanto a grandes como a nuestros pequeñines.

#CocinaMundial2018 República Dominicana

Es una receta exquisita ideal para los amantes de la berengena ya que es un plato diferente y una manera distinta de comer este vegetal.

Si viste la película del ratoncito chef sabrás que receta es.

Esta receta es super deliciosa, recomendada al 100%

Solo la imagine y la hice así mismo espero que le guste

#vegetal

Estás empanadas son deliciosas, las encontré en una página web qué me recomendó una amiga.

Refrescante y delisiosa ensalada ideal para una cena ligera y nutritiva.