
Zapallito relleno, plato dietético 124 calorías

Plato Dietético “Vegetales II” (124 calorías) Zapallitos rellenos con su pulpa, queso y ají, se hornea con ruedas de calabacín, se baña con crema de crema de leche y se sirve, muy ricas.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Zapallito relleno, plato dietético 124 calorías
Plato Dietético “Vegetales II” (124 calorías) Zapallitos rellenos con su pulpa, queso y ají, se hornea con ruedas de calabacín, se baña con crema de crema de leche y se sirve, muy ricas.
Plato para una comida tratando de no superar en combinación con otros las 1000 calorías diarias.
Paso a paso
- 1
Cortar el zapallito al medio y retirar el interior del mismo; picar fino el queso y mezclar con la clara de huevo, el ají y el retiro del zapallito bien picado. Condimentar a gusto.
- 2
Rellenar el zapallito con el relleno y llevar a horno moderado en fuente c/roció vegetal 30 min junto con las fetas de calabaza hasta que estas se cocinen.
- 3
Rociar con la crema sobre los zapallitos, dejar templar y servir las dos mitades c/la calabaza.
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