Keto - Pancitos de harina de semillas sin huevo
Marian @zzmarianella
Yo proceso las semillas y las guardo hechas harina en la heladera, en estos utilice una mezcla de harinas de: lino dorado, nuez, zapallo y maní nada mejor que #quedarseencasa cocinando y experimentando recetas nuevas. Pan keto sin huevo
Keto - Pancitos de harina de semillas sin huevo
Yo proceso las semillas y las guardo hechas harina en la heladera, en estos utilice una mezcla de harinas de: lino dorado, nuez, zapallo y maní nada mejor que #quedarseencasa cocinando y experimentando recetas nuevas. Pan keto sin huevo
Paso a paso
- 1
Mezclar las harinas y agregarle la sal y el aceite de oliva u coco
- 2
Agregar el agua e incorporar la preparación de levadura
- 3
Queda una masa bastante pegajosa, forma bollitos con las manos húmedas y meter en el horno mínimo y antes espolvorear con semillas arriba, maso 30 min o hasta que metas el palito de madera y salga seco
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Marian le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/11824670
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Me encanta cocinar, es mi terapia, llevo un estilo de vida #cetogénico #keto hace 2 años, solo utilizo harinas de nuez, linaza, 🥥, 🌻 almendras o semillas altas en grasas y bajas en carbohidratos, nada de azúcar y casi nada que crezca debajo de la tierra. Todo un desafío!!! 😊😊😊❤️, para endulzar utilizo eritritol, monk fruit, o simplemente Stevia.
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