Apto para tartas o tarteletas. Saladas o dulces!

La receta puede ser vegana o no, aaaaaamo la calabaza y quise hacer algo distinto

SOLO CON 2 CUCHARADAS DE HARINA!Sigo experimentando usar la menor cantidad de harina posible y se puede! Empecé pensando en hacer galletitas crackers y terminé con esta masa para tarta que salió buenísimaaaa!Con las cantidades que te doy sale una tapa para una tartera de 20 cm.Ya tengo mi aporte para el almuerzo a la canasta con las chicas del trabajo para despedir el año!

Los más grandes de la casa me pidieron hiciera unos pastelitos, y ahí estaba mamá complaciendo.

#quedateencasa Durante el periodo de Semana Santa de este 2020 nos encontramos en Cuarentena por COVID-19 en la mayor parte del mundo, por lo que quisimos hacer una divertida actividad con los niños, que llamamos: "Vuelta al mundo desde casa" 🌎😁 El viernes Santo le tocó el turno a México 🇲🇽🌮 y por supuesto hicimos tacos. Y para hacerlo más interactivo, hicimos esta rica masa que les comparto a continuación. Espero que la hagan, la disfruten y compartan conmigo sus resultados ☺.

Estas ricas y tostadas arepitas, muy sanas sin leche, sin huevo para un desayuno sano y con mucha energía, ricas en fibra, ideales para cualquier acompañamiento .

Siempre me gusta preparar meriendas saludables para mis hijos y por que no, también para compartir con amigos y familiares.

Muchas personas no les gusta el arroz integral, porque dice que tiene un rico sabor a nada!! Jajaja, pero no ed así, solo tienen que probar nuevas formas de preparar. Yo prefiero hacerlo así! 🌹 🌹 🌹

Fácil y delicioso

#dulce

Delicioso pan para acompañar el desayuno o la merienda.

Exquisita receta hecha a base de maíz, ideal para desayunos y merienda.

Son una de mis opciones para la merienda de mis hijos!!

El Warabi Mochi es una gelatina elaborada a base de almidón de planta warabi. Pero hoy utilizo almidón de papa en lugar de warabi. Tiene una textura gelatinosa y suave. Está tan suave y delicioso.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 218Kcal／Proteína 6.1g／Grasa Total 3.5g／Carbohidratos 40.5g／Sodio 0.0 ghttps://www.youtube.com/watch?v=3NKHIPI7exE

Me gusta mucho preparar estas ricas y deliciosas galletas de avena integral y yogurt para la merienda de mis hijos.

Fácil y sin manera fe fallar

¿Ha probado matcha en su vida? El matcha es un té verde molido. Esta receta no tiene mucha azúcar.Datos Nutricionales (Cantidad por servicio)Calorías 107Kcal／Proteína 4.4 gr／Grasa Total 4.0g／Carbohidratos 13.4 gr／Sodio 0.1g

El arroz integral es rico en fibra y mejora la función intestinal. La fibra de este contribuye a que el cuerpo lo asimile más lentamente que el arroz blanco. Contiene más proteína y da mayor saciedad por lo que es ideal en caso de dietas de adelgazamiento o un estilo de vida más saludable. Lo puedes preparar de muchas formas he aquí una de ellas.

Pizza con pocos ingredientes

Galletas con ingredientes fáciles de encontrar, se le puede poner cualquier sabor, divertida y se puede hacer con los niños. Espero y la disfruten.

Es muy deliciosa.