Empieza tu día llena de energía tomando esa bebida en ayunas, es ideal para los que hacen ejercicios. #utensilios

#rápida Las semillas de chía son un alimento muy nutritivo que no puede faltar en tu dieta. Son ricas en ácidos grasos omega 3, proteína y hierro. Además son buenas para la digestión. Un rico desayuno, rápido y fácil.

Nada mejor que algo tropical y frío a la hora de tomar una bebida, la mejor parte esque se puede tanto con alcohol como sin alcohol

Cuando me siento sin energía preparo esa batido.#cocinasana

Delicioso postre, ideal para merendar.

Muy refrescante y a todos le gustan, incluyendo los niños!

Me encantan los pancakes, así que siempre estoy buscando diferentes formas de como prepáralos. Si lo que se busca es una mejor opción de alimentación: aquí les presento una forma más saludable y deliciosa de hacer pancakes.

Muy saludable y deliciosa.

Si estás a dieta y gustas un desayuno rico y nutritivo, esta es una buena opción

Este solomillo se puede rellenar si se desea pero esta vez preferí sólo hornearlo, si quiere darle un toque francés, prepare una salsa para acompañar la carne.

Esta es una receta sencilla y muy rica que podemos hacer en poco tiempo!

Muy fácil de preparar, super delicioso y lo puedes personalizar con lo que quieras.!!

Tenía unas pechugas y se me ocurrió combinar estos sabores y resultó delicioso.

Esta bebida suelo prepararla cuando veo que tengo un poco de grasa en la pancita 😊😊 es efactiva si se toma en ayunas y con una comida equilibrada. #CocinaSana

Es ideal para desayunar y se prepara en cuestión de 5 minutos.

"Mi batido de mantequilla de almendras y gelatina es un derivado de 'mantequilla de maní y gelatina' y es mi merienda perfecta a media tarde o, ¡a veces, incluso mi almuerzo!" 🍹https://www.genialconsalud.com/smoothies/🍹

Delicioso 😋

Este batido siempre lo hago en la mañana limpia los intestinos y muy bueno para el estreñimiento y si quieres bajar de peso es ideal para hacerlo ya que incluso consumir estos ingredientes previene muchas enfermedades y te sostiene todo el día .

Es ideal para una cena ligera y se puede acompañar con pollo o pescado.#TeQuiero

A mi familia le encanta el pollo de esa manera.

Esta agua es excelente para quemar grasa y desintoxicar el cuerpo. Tomar en ayunas y antes de dormir.

Rica y fácil de elaborar