Cuando me siento sin energía preparo esa batido.#cocinasana

Este batido es muy refrescante, saludable, delicioso y está listo en solo minutos. Esta es una buena opción para un desayuno rápido si deseas empezar tu día con una dosis de energía, ya que el guineo es rico en potasio y el mango nos ayuda a tener una mejor digestión.

Todas las mañanas tomo un Batido, cada día uno dierente. Aquí les comparto este.

Delicioso postre, ideal para merendar.

Es un postre fácil y refrescante, lo prepare para mis hijos.#utensilios

Para los que deseen un desayuno nutritivo.

1 porción

Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar.

Un delicioso desayuno rico en proteínas para empezar un día lleno de energía.

Para empezar el día con este delicioso jugo #tequiero

Algo tropical y que aquellos dominicanos amaranPresentaré dos en uno ya que es la misma bebida, solo que una lleva el alcohol y otra no

Un postre rápido para tu paladarEspero que le sea de ayuda🥰

Nada mejor que algo tropical y frío a la hora de tomar una bebida, la mejor parte esque se puede tanto con alcohol como sin alcohol

Esta bebida suelo prepararla cuando veo que tengo un poco de grasa en la pancita 😊😊 es efactiva si se toma en ayunas y con una comida equilibrada. #CocinaSana

Ideal para una cena ligera y saludable. #cocinasana

Este batido es excelente para el desayuno y perder peso.

Para los día de muchas lluvias es muy rico

Un gran desayuno con ingredientes perfectos para darte la energía que necesitas y sobre todo una excelente digestión 😍

Es un plato típico de la clases media y baja, muy sabroso y fácil de preparar. Además contiene elementos muy importante para el organismo como es el potasio.

Si estás a dieta y gustas un desayuno rico y nutritivo, esta es una buena opción

Para ese día especial, sorprende a esapersona de forma especialDisfrute esta receta junto a mi amiga Aida María, espero tú también disfrute hacerlo.Este es mi receta de San Valentín y tú qué harás??? Me gustaría compartiera tu ideas 💡 pero no sólo este día, muestra tu amor todos los díasEl video completo estará disponible en mi canal, diviértetehttps://www.youtube.com/channel/UCdPQNSmhmQcqBI_7U1-J2NA#videoSanValentín

A mi esposo y a mí nos encanta la pasta en esta salsa. Ideal para los vegetarianos. #sincarne

PreparaciónLavamos las fresas con abúndate agua , procedemos a llevarla a la licuadora con el jugo de limón , agua , hielo y una cucharadita de azúcar , después licuamos súper bien hasta que todo se incorpore . Después sírvelos en una copa .

Es una bebida de origen hawaiano muy rica para compartir en los días calurosos.

Es una bebida muy refrescante y creativa, solo es cuestión del tiempo y podrás disfrutar de esta increíble bebida