Postre express de yogur, manzana y banana, apto diabéticos
Lausche @Lausche
La hora del postre en los almuerzos familiares del domingo siempre me preocupaba🤔. Mientras la familia disfrutaba de ricos postres y helados 🥞, mi suegro diabético, tenía que conformarse con una fruta🍎. Este postre express me dio la oportunidad de ofrecerle algo rico y diferente que no le hace mal... Además, también es bueno cuando querés un postre, pero con menos calorías 😁
#mensajeoculto
Postre express de yogur, manzana y banana, apto diabéticos
La hora del postre en los almuerzos familiares del domingo siempre me preocupaba🤔. Mientras la familia disfrutaba de ricos postres y helados 🥞, mi suegro diabético, tenía que conformarse con una fruta🍎. Este postre express me dio la oportunidad de ofrecerle algo rico y diferente que no le hace mal... Además, también es bueno cuando querés un postre, pero con menos calorías 😁
#mensajeoculto
Paso a paso
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Introducir en un bol todos los ingredientes y mixeá con la mini pimer (o licuadora) hasta que esté cremoso.
- 2
Repartí en tres vasitos y disfrutá del postre. Si los haces con anticipación, podrás dejarlos 1 hora y media en el freezer y queda como un helado. Si no los vas a comer enseguida, guardá en el freezer para que no se oxiden las frutas y tome sabor fuerte. Podes armarle una presentación con trocitos de fruta. Yo te mostré el modo más simple y rápido.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Lausche le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/13664851
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Me encanta la comida casera y saludable, y entiendo que uno de los elementos más importantes a utilizar siempre es el amor. Soy una gran fan de las cosas dulces, y hace un par de meses conocí cookpad buscando recetas y opciones. Desde que empecé no pude dejar de probar cosas nuevas, y busco incorporar de a poco nuevas recetas, aprender en las clases de cocina, y disfrutar y compartir todo esto con mi familia y amigos.
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