Tarta de acelga y atún

Maria Claudia Occhipinti @cook_28931530
Sin huevos y sin sal tanto la masa como el relleno.
Tarta de acelga y atún
Sin huevos y sin sal tanto la masa como el relleno.
Paso a paso
- 1
Cocinar la acelga las hojas.Escurrirla y picarla. Reservar.
- 2
Cocinar la cebolla, los ajos, el pimiento rojo y los puerros. Reservar.
- 3
Lavar el atún y Escurrirla.
- 4
Unir todos los ingredientes. Condimentar y probar para que sea a gusto de uno.. Mezclar bien.
- 5
Hacer la masa: harina 200 gr, aceite 2 cucharadas soperas, agua c/n., 2 cucharadas soperas de semillas: semillas de girasol, semillas de sésamo, chía.
Amasar 5 minutos. Estirar y ponerla en el molde previamente aceitado.
Rellenar. - 6
Horno precalentado
A fuego moderado, hasta que se cocine la masa.
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Maria Claudia Occhipinti le encantará ver cómo quedó.
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Comentarios (2)
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