Acelga

acelga • auyama • zanahoria • cebolla mediana • papa • CALDO VEGETAL • sal y pimienta • aceite de oliva

alubias blancas, cocidas • caldo de pollo • tomates pelados • acelga picada • oliva • sal, pimienta • ajo • perejil picado • papas medianas • apio • cebolla • zanahorias •

cebolla mediana, yo morada • fideos delgados • limón (su jugo) • caldo de pollo, carne o verdura • Aceite de oliva para sofreír • nuez moscada • Sal y pimienta • hojas de acelgas lavadas

Papas • Acelgas • Cebolla • Aceite

Garbanzos cocidos • Hojas de acelga • Crema de leche • (picada) Cebolla • Curry en polvo • (picado) Jengibre fresco • (picado) Ajo • Comino en polvo • Caldo de verduras • Aceite • a gusto Sal

rollos de acelga • carne molida de res o de puerco • ajo (picados) • cebolla picada • rollitos de epazote • pimienta negra • huevos • mix de verduras (zanahoria, coliflor y brócoli)

discos Masa para empanadas • Huevos • Cebolla • Acelga (hojas) • Zucchini • Zanahoria rallada • Crema de leche • Ajo deshidratado • Perejil deshidratado • Orégano • a gusto Sal • a gusto Pimienta

Papas • Champiñones • Acelga • Crema de leche • Nuez moscada • Sal • Pimienta • Aceite o mantequilla

Hojas de acelga • Cebolla • Huevos • Zucchini • Ajo picado • Perejil seco • Aceite de oliva

espagueti integral • acelgas (12 hojas aprox) • ajo • nueces tostadas • aceite de oliva • agua natural • sal de grano • Ralladura de 1/2 limón • vino blanco • crema • pimienta

pierna bate de pollo 🍗 • elotes grandes • acelgas grandes • Salsa de tomate básica • cebolla chica • ajo machacado • aceite • Sal

acelga (un ramo)🌿 • papas blancas 🥔 • ajo 🧄 (picado) • cebolla 🧅 (picada) • jitomates 🍅 (picados) • sal 🧂

huevo • aceite • mantequilla • acelgas cocinadas • queso panela • sal y pimienta • jitomate • pz aguacate

muslos de pollo • acelgas • cebolla • ajos • pimienta • Sal al gusto • orégano o laurel • crema • leche • comino

manojo acelgas • sal al gusto • cebolla • zanahoria • harina • vino blanco • consomé en polvo • al gusto pimienta • concentrado de tomate o bien 1 cda de Kétchup • huevos • aceite cantidad necesaria

tocino • arroz • acelga • cebolla • consomé en polvo o sal al gusto • pimienta

filetes de pescado (yo esta vez tenía en tiras) • acelgas • cebolla • jitomate grande • limón el jugo • sal, pimienta y ajo en polvo • queso parmesano • hojuelas de chile

fajitas de pechuga de pollo • cebolla • pimiento morrón amarillo • chile jalapeño • ajo • acelga sin los tallos • agua • aceite vegetal, yo uso de aguacate • comino • sal y pimienta • jitomate

Bisteces grandes de Res • jitomates cherry • acelgas • Cebolla chica y 2 ajos

acelgas • arroz • carne molida ternera • perejil • aceite oliva • consomé en polvo • pimienta • cebolla • ajo • jitomate • sal • ajo en polvo •

aceite • Cebolla • acelgas • ajo • sal o 1 cta consomé en polvo • tomates verdes (los de cáscara) • cilantro • chipotle adobado • consomé en polvo • tortillas • queso fresco o panela

spaghetti • aceite oliva • ajo • cebolla • acelga • consomé en polvo • sal • tomillo • mejorana • albahaca • a chiles de árbol

acelga fresca • carne molida • Tomate • Cebolla y ajo • Chile pimiento • Tomillo y laurel • Salsa soya y salsa inglesa

pasta a tu gusto, yo usé fusilli integral • acelgas (debe quedar 1 taza ya cocidas) • cebolla • ajo • requesón • queso parmesano rallado • aceite de oliva • limón, la ralladura • hojuelas de chile seco, o más al gusto • sal

hígado de res • Harina de pan • Consomé de res • Sal • Pimienta • acelga • Tómate picado • Cebolla picada • Ajo • Chile pimiento • Tomillo • Laurel •

mazo de Lechuga • Ají pimiento • Sal • Aceite • Vinagre • zanahoria pequeña • mazo de acelga

tomate saladet • cebolla • jalapeño o al gusto • sal • rollo de acelga o 200 gr acelgas congeladas

zanahorias • papa • consomé en polvo • poro • acelga • ajo • col (opcional)