Es ideal para comer con pastas o pan en lugar de mayonesa.#vegetal

La pasta de calabacín es una alternativa ideal a la pasta tradicional y es muchísimo más sana y ligera.

Una bebida muy rica y refrescante y sobre todo recomendada para niños no lleva alcohol

Esta bebida es muy saludable y baja en calorías, además de deliciosa y refrescante. También la combinación de manzana y avena es excelente para controlar los niveles de colesterol y azúcar en la sangre. Llena bastante, así que también es bastante buenas para personas que quieren adelgazar.

Otra salsa que no puede faltar en esta comida es la salsa de berenjena

#aprenderVinagreta (del francés vinaigrette, diminutivo vinaigre, "vinagre") se trata de una salsa emulsionada que contiene como ingrediente principal cualquier líquido ácido como el vinagre (aunque a veces se tiene en cuenta el zumo de limón en su lugar) y se acompaña mediante una mezcla de un medio graso como puede ser un aceite o una nata agria, mayonesa o yogur natural. Se emplea generalmente como acompañamiento y aliño de diferentes platos: de carnes, pescados, mariscos, verduras, etc.

Una idea muy fácil y rápida de preparar, además de saludable, baja en calorías ideal para la cena.

Cena saludable y rica en proteínas.

Ideal para un plato rápido y súper delicioso. Estos macarrones les encantan a mis niños, cada vez que se los preparo no dejan ni un chin en el plato.

Esta es mi receta personal favorita.

Esta receta se podría decir que es una fusión ya que se esta combinando lo dulce con lo salado lleva como aderezos dos diferentes opciones.

Refrescante y delisiosa ensalada ideal para una cena ligera y nutritiva.

#dulce postre fácil de hacer y delicioso, sin horno

Un postre muy rico para compartir con amigos y familiares

Esta receta es muy diferente ya que no lleva ninguna medida, es refrescante y muy deliciosa para estos tiempos calurosos..

Una entradita tradicional, que no pasa de moda, los camarones al ajillo, un plato fresco y lleno de sabor#10semanas

Esta mezcla entre lo dulce y lo salado te lleva a otra dimensiónn de lo culinario.

Es muy deliciosa y baja en calorías, para aquellos que están cuidando su figura.

Fan del tiramisú, me inspiré en una variante caribeña con sabores cítricos. *"Disculpen la parte que falta, alguien en casa no se resistió"*. 🤣🤣🍰🍰

A mis niños les encantó. Disculpen la foto, casi ni la tomo. Se lo comieron todo.

Una amiga me dijo sobre la receta y he aquí la representación

Saludable,rica y facil.

Estas pechugas son perfectas para un almuerzo saludable y equilibrado.

Es ideal para desayunar y se prepara en cuestión de 5 minutos.

Trate de inventar algo y pues salió esto. Es ideal para regalarle a esa persona que te hace feliz en estas fechas#TeQuiero