❤Budín de coco y nueces❤
Healthy @cook_9156529
Hecho con harina integral y sin azúcar, ni harinas refinadas ni grasas saturadas! Súper saludable y rico!! Tienen que probarlo, es de mis favoritos..
❤Budín de coco y nueces❤
Hecho con harina integral y sin azúcar, ni harinas refinadas ni grasas saturadas! Súper saludable y rico!! Tienen que probarlo, es de mis favoritos..
Paso a paso
- 1
Batir los líquidos por un buen rato, hasta que todo quede bien integrado
- 2
De apoco agregar el coco, luego la harina tamizada con el polvo de hornear y al final con espátula agregar las nueces picadas
- 3
Así de fácil, verter en molde previamente aceitado para que no se pegue y cocinar a temperatura media con horno precalentado.
- 4
Media hora, 40 minutos realmente no calcule al tiempo pero siempre lo voy chusmeando.
- 5
Desmoldar y disfrutar. Una pavadaaaa riquísima
Ahora, ¡Envía una foto del plato terminado! A Healthy le encantará ver cómo quedó.
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/4380505
Recetas similares
-
Pancakes de harina de coco y guineo maduro 🍌
Me gusta preparar estos deliciosos pancakes para el desayuno, en esta versión más saludable y nutritiva.
-
Pastel de zanahoria keto con glaseado de queso crema
#keto. Este pastel de zanahoria sin harina es delicioso con una textura suave y esponjosa.
-
Pan de maíz
Este pan de maíz es sin harina, es super fácil y rápido de preparar. Ideal para el desayuno, merienda o cena. -
Leche condesada sin azúcar
Me gusta mucho la leche condensada, para la preparación de postres sin azúcar y me gusta preparar en casa. Y es una versión más saludable. -
Chocó galletas de avena integral 🍪
Siempre me gusta preparar meriendas saludables para mis hijos y por que no, también para compartir con amigos y familiares. -
Budín de coco con cubierta de crumble
#10semanas Una receta fácil, rápida y deliciosa para preparar un Budín de Coco en minutos y disfrutarlo en una merienda o desayuno. Encontré esta receta en una página llamada cukit, la verdad es delicioso y decidí compartir. -
Torta de guineo maduro 🍌
Rica torta de guineo maduro. Fácil y rápida de preparar. Para desayunar, merienda o simplemente compartir con amigos y familiares. -
Galletitas de avena integral, semillas y pasas
Son una de mis opciones para la merienda de mis hijos!! -
-
Galletas de avena integral y yogurt
Me gusta mucho preparar estas ricas y deliciosas galletas de avena integral y yogurt para la merienda de mis hijos. -
Galletas saludables
Son unas galletas bajas en calorías y no tienen harina de trigo. -
Pan de auyama y avena
Rico y delicioso!! ideal para acompañar las meriendas, desayunos o simplemente compartir con la familia. -
Pan de harina de auyama, coco y yogur natural sin azúcar
Ideal para el desayuno, meriendas o simplemente compartir con amigos y familiares. Libre de gluten. -
Pan de harina de garbanzos y avena integral
Delicioso pan para acompañar el desayuno o la merienda. -
-
Pan de zanahoria
Ideal para tus meriendas o para degustar con tus amigos y familiares! -
-
Galletas de Lentejas y coco
Típicas galletas de lentejas del Canal de ¡Que rico, Enrico!
-
Flan de coco
Desde siempre me ha gustado el flan de coco y a mis niños también le encanta. Es por eso que me motive a buscar recetas y aprender hacerlo por mi propia cuenta, aún así hay algunos ingredientes los cuales le adicioné. Debo expresar que me quedó delicioso y será un postre que ya no podrá faltar en mi nevera, así que espero que se animen y lo hagan también.
-
Bizcocho de naranja keto
En un proceso de cambio de alimentación y como me gusta la cocina agregue esta receta a mis aperitivos, pues resulta que ha gustado tanto que hasta he vendido. Desde República Dominicana
-
-
Pan de banana, piña y coco
#Alfombrarojacookpad El sabor es deliciosoooo y además es muy fácil de preparar! -
-
Pastel relleno de nuez
#10semanas Mi cuñada cumplía años y le hice este pastel relleno de nuez. Es un pastel de harina de almendras ya que ella no puede consumir harina de Trigo. Pero se puede sustituir la harina de almendras por harina común si no tienen problema con el gluten. -
Arroz integral a mi estilo
Muchas personas no les gusta el arroz integral, porque dice que tiene un rico sabor a nada!! Jajaja, pero no ed así, solo tienen que probar nuevas formas de preparar. Yo prefiero hacerlo así! 🌹 🌹 🌹 -
Bizcocho navideño con pasas, nueces y ron
#RecetasNavidadEste bizcocho es perfecto para esta época 😁
-
Perlas de Tapioca con chocolate blanco
En solidaridad con el grupo me uno sin ninguna dificultad al reto del chocolate, es uno de mis pecados, lo amo en cualquier presentación y como era lo que tenía en mi despensa se me ocurrió preparar estas perlas de tapioca y el resultado es delicioso, tienen que probarlo.
-
Flan de arroz con pasas
El flan es un postre que relamente no tiene ciencia y algunos no se sienten satisfechos con el, por ende, el flan de arroz está hecho para darle peso al postre.
-
-
Delicias dulces de choco maní
Me encanta prepararlas para esos momentos en los que se me antoja comer algo dulce, pero que sea saludable y poder disfrutar sin culpa!!
Más recetas
https://cookpad.wasmer.app/do/recetas/4380505
Comentarios