Primero procesé el arroz, luego las semillas de lino, puse con la avena mezclé, agregué las yemas y el aceite,

Una vez bien mezclado acomodécon las manos en el molde para muffins(silicona) si es necesario, mojar las manos para moldear mejor... Reservar

Por otra parte batí las claras y agregué los demás ingredientes y los condimentos llene dentro de la base y puse en el horno 30 minutos aprox.... 💚 me salieron 5