الفول مفور
Hanane Elaini @cook_19500215
الخطوات
- 1
بسم الله نغسل الفول ونضعه يقطر جانبا نقوم بتقطيعه قطع صغيرة ونضعه بالكسكاس يتفور
- 2
بعد أن يتفور نتركه جانبا ونضع في مقلاة البقدونس والقزبر مقطعة والثوم والزيت تقلى ونضيف إليها الفول والحامض مقطع وقليل من الهريسة وملعقة تحميرة وملعقة كمون وملعقة اسكينجبر ورشة ملح وشوية ابزار وملعقة طماطم مركزة ويقدم بالصحة
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
-
-
سلطة الفول المفور سلطة الفول المفور
في بيت اهلى نحبوه بهذه الطريقة يجي رائع في المرة القادمة راح نحطه بالكسكس ....
-
-
-
فول مفور بالكمون فول مفور بالكمون
#فرح_قلبه الوصفة لأختي amounna نقولها يعطيك الصحة مالفة نديرو بصح ماشي بهادي الطريقة#الأكلات_الجزائرية
-
-
الفول المدمس الفول المدمس
# وصفة مصرية علي طريقتي و مذاقها رائع و طبعا فوائدها كثيرة لاحتواء الفول علي البروتينات و الألياف و الحديد و المغنسيوم..
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/11169314
التعليقات