كيش بالخضار

Assia psy
Assia psy @cook_24055188

#لا_للتبذير
فكما طعامنا بحاجة لعدم تبذير نفسيتنا بحاجة إلى دعم اتمنى أن تنال إعجابكم همسة اليوم

كيش بالخضار

#لا_للتبذير
فكما طعامنا بحاجة لعدم تبذير نفسيتنا بحاجة إلى دعم اتمنى أن تنال إعجابكم همسة اليوم

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. عجينة الكيش
  2. كاسينفرينة
  3. ½ كأسزيت
  4. ½ كأسماء دافئ
  5. ملعقة صغيرةملح
  6. ملعقة صغيرةخميرة الخبز
  7. ملعقة صغيرةسكر
  8. للحشو
  9. بقايا غراتان الخضر
  10. حبتينبيض
  11. ½ كأسكريمة طازجة
  12. ¼ كاسماء
  13. جبن مبشور
  14. قرصةملح

الخطوات

  1. 1

    نضع كل مكونات العجين في علبة و تعلقها و نخلط جيدا نتركها ترتاح 10 دقائق

  2. 2

    نخلط البيض و الكريمة و الماء و الجبن المبشور ثم نضيف بقايا غراتان و نخلط جيدا

  3. 3

    نفتح العجين مباشره في مول ثم نثقبه بالشوكة ثم نضع الحشو و نضعه في فرن ساخن حتى ينضج و يحمر و يقدم بالصحة و الهناء

  4. 4

    همسة نفسية: من أهم الأشياء في حياتنا حصولنا على دعم نفسي، ففي بعض الأحيان نفقد الأمل في نصف الطريق و لا نستطيع حتى تجميع قوتنا للنهوض مجددا و هنا يأتي دور الدعم و المساندة النفسية التي تقوينا و تساعدنا لذا علينا تدريب أنفسنا على طريقة نعتمد عليها وقت الضعف أو اليأس لأنك لن تجد دائما شخصا معك ليساندك و من هذه الطرق أن تفكر في ذكرى قوية مفرحة ذو قيمة في نفسك ذلك يساعدك على استرجاع طاقتك لمواصلة الطريق

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Assia psy
Assia psy @cook_24055188
نُشرت في

التعليقات (4)

وصفات مشابهة