بيتزا بفرينة القمح الكامل

Wahida Saighi
Wahida Saighi @rahimran1921
Algérie

#وصفات_اقتصادية صحية بامتياز و خفيفة ..أما البنة لا يعلى عليها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 3 كيلاتفرينة القمح الكامل
  2. ملعقةزيت زيتون
  3. ملعقة كبيرةخميرة خبز
  4. ملعقة صغيرةسكر
  5. ملعقة صغيرةملح
  6. ماء دافئ
  7. صلصة البيتزا:
  8. 4 حباتطماطم
  9. 2 حباتفلفل اخضر مقطع عرضيا
  10. فصثوم مرحي
  11. ملعقتينزيت زيتون
  12. ملعقة صغيرةملح وفلفل اسود
  13. زنجبيل
  14. فلفل احمر
  15. للتزيين:
  16. بيضتان مسلوقتان
  17. علبةتونة
  18. فرماج (جبنة) نابولي
  19. حباتزيتون اسود

الخطوات

  1. 1

    نضع الفرينة و الزيت و الخميرة و السكر و الملح و نبلها بالماء دافئ و نتركها ترتاح لمدة ساعة كاملة

  2. 2

    نضع جميع مكونات الصلصة مع بعض مع التوابل على نار هادئة لمدة ربع ساعة ونتركها تبرد

  3. 3

    نحضر مول الفرن و ندهنه بالزيت و نحضر العجينة تشكلها كريات ونحلها ونحطها في المول وننقبها ونحط عليها الصلصة والزيتون والفرماج و نتركها تختمر لمدة خمس دقائق ثم ندخلها الفرن

  4. 4

    كي تطيب اي تستوي نخرجها و نزينها بالتونة و الفرماج و البيض المسلوق و نرشها بالزيت الزيتون ونقسمها قطع مثلثة.

  5. 5

    اعتذر عن عدم وضع الصورة بعد الطبخ لانهم لم يتيحوا لي الفرصة لتصويرها و اكلوها ساخنة

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
Wahida Saighi
Wahida Saighi @rahimran1921
نُشرت في
Algérie
Je suis une femme mariée algérienne, j'ai deux enfants, le plus sacré est la cuisine, qu'elle soit salée ou sucrée, j'aime la diversité des plats, découvrir les goûts et apprendre des cuisines internationales avec une grande passion.Merci de me suivre et d'essayer mes recettes.
اقرأ المزيد...

وصفات مشابهة