العدس ولا اروع 👍

عدس سهل وبنين

#اطباق_زمان

#حبوب_جافة يعتبر العدس من الاكلات التقليدية خصوصا في الشتاء وذلك نضرا لماتحتويه هذه الحبوب الصغيرة من معادن وفيتامينات ودهنيات مفيدة جدااا للجسم وينصح به الاطباء لمرضى فقر الدم وايضا للحوامل لان يحتوي على حمض الفوليك اللذي يساعد على نمو الجنين وفوائد كثيرةاخرى لاتعد ولاتحصى

والله غير تجي بنينة بزاف 🤤🤤

#سفاري_الشرق

شوربت عدس الاحمر والعادي وصف بدون لحوم او دجاج

#من_القلب