هذه الوصفة فيها فوائد كثيرة لاحتوائها على مكونين غنيين بالفيتامينات ومن فوائد هذي الوصفة التخلص من الامساك الذي يعاني منه الكثير من الاشخاص ،لذلك يستحسن تناول القليل منها في الصباح على الريق .

غذاء صحي مفيد جداا للجسم خاصة للعظام و مفيد للمراة الحامل بعد الولادة يقوي جهاز المناعة , يعالج الامساك ويحسن من مظهر البشرة........يعتبر غذاء ممتاز للكبار و الصغار لاحتوائه على عناصر غذائية مفيدة جداا وللاستفادة اكثر من فوائده يفضل تناوله صباحا على الريق

بما أنه فصل الشتاء أعملتلكم هذي وصفة مفيدة لسعال والكحة وامراض الربو والحسايية من احسن زيدو حطوا معاه فصوص ثوم

بما انه فصل الشتاء تكثر امراض كالكحة والسعال والحساسية والربو جبتلكم هذي وصفة مليحة وخاصة اذا اضفتيلها حبات من ثوم

وصفة صحية ترفع من مناعة الجسم في فصل الشتاء

لجميع الامراض باذن الله #صدقة_جارية قسم الله بالتين والزيتون في سورة التين في قوله تعالي "والتين والزيتون 1وطور سينين 2وهذا البلد الأمين 3"

#الشيف_الذهبي#وصفات_صحيةهذه الوصفة صحية غنية بالكالسيوم تساعد أصحاب هشاشة العظام تنظف القولون تساعد على التخلص من الامساك وتدخل في نظام زيادة الوزن صحي ووووو....

#لمحاربة الزكام بزاف مفيد لأمراض الصدر والحساسية

#التحدي_الذهبي(هذي الوصفة حضرتها لجدتي تحبها في فصل الشتاء)وهي وصفة صحية وذات مفعول قوي وعندها فوائد لا تحصى و تعالج أمراض كثيرة أبرزها السعال والربو والوقاية من السرطان وتخفف مستوى الكوليسترول الضار وتعالج الامساك والأمراض المزمنة مثل السكري وضغط الدم والشرايين والقلب وأمراض كثيرة