مسفوف بالخضر(ثافوروت)

بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
مسفوف بالخضر(ثافوروت)
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته.
الخطوات
- 1
نحضر الطعام أو الكسكس ،نضعه في قصعة أو جفنة نرش فوقه الماء ثم نتركه جانبا حتى يمتص الماء كله ثم نفرك الكل جيدا حتى نفصل الحبات عن بعضها البعض.
نضيف ملعقة كبيرة من الزيت ونحرك الكل جيدا حتى يمتص الزيت ثم نضعه في كسكاس ونضع الكسكاس فوق القدرليتسرب البخار للكسكس.ما يفور الكسكس في المرة الأولى نسكب الماء فوقه ونتركه مرة أخرى يمتص الماء كلية.
نغسل الخضر جيدا ونقطعها إلى مكعبات والفاصولياء إلى قطع صغيرة أو متوسطة حسب الذوق،نضع في كسكاس الفاصولياءأولا ،نضيف الملح ،نتركها تنضج قليلا. - 2
نضيف الجزر ،ثم البطاطا،ثم الكوسا ،ثم البصل مع إضافة الملح في كل طبقة،عندما تنضج الخضر ،نضيف فوقها الكسكس وعندما يفور،نكبه في قصعة ونخلط الكل جيدا،ندهن المسفوف بزيت الزيتون.ضع طوقا (cerceau) في إناء التقديم نضع المسفوف فوقه ونضغط جيدا،ننزع الطوق.
- 3
نزين السطح بالطماطم المقطعة إلى أبراج والبيض،والبصل والفلفل المرقد
- 4
هنا في القصعة،يقدم مع اللبن،أو يؤكل مع البصل والطماطم أو الفلفل (حسب الذوق والرغبة).
- 5
هنا وضعت فقط الفاصوليا الخضراء والبطاطا والبصل
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
وصفات مشابهة
-
مسفوف بالبازلاء والخضر مسفوف بالبازلاء والخضر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول الله.السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهثاقفلت أو ثفوروت و أقفال أو أخلاظ مطبخ جوهرة المتواضع -
مسفوف بالخبيز والحميض والخضر مسفوف بالخبيز والحميض والخضر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمسفوف صحي وفي منتهى اللذة والروعة،الذوق لا يقاوم.#صحي ولذيذ # مطبخ جوهرة المتواضع -
-
مسفوف الخضر وأوراق الفجل مسفوف الخضر وأوراق الفجل
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهثقفلت أو أقفال أو ثافوروت أو أفورو أو أخلاظ ،أكلة قبائلية صحية ولذيذة،حضرته هذه المرة بالبازلاء وأوراق الفجل وسيقانه مع اللفت والبطاطا والجزروأغصان القرنبيط.#اربح_كأس_العالم_للطبخ مطبخ جوهرة المتواضع -
ثقفلت نلخضرا (مسفوف بالخضر) ثقفلت نلخضرا (مسفوف بالخضر)
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهثقفلت أو أقفال أو ثافوروت أو أفورو أو أخلاظ ،أكلة قبائلية صحية ولذيذة،حضرته هذه المرة بالبازلاء والثوم البري والسبانخ والشمر (البسباس والجزر والبطاطا وأغضان القرنبيط ،مذاق في منتهى الروعة ولا يقاوم.#صحي ولذيذ # مطبخ جوهرة المتواضع -
-
مسفوف الفول والسبانخ والخضر مسفوف الفول والسبانخ والخضر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله و بركاتهثافورت أو ثقفلت أو أقفال أو أخلاظ أو أفورو أسماء متعددة لطبق واحد ، طبق مشهور في منطقة القبائل واليوم حضرته بالفول والسبانخ والخضر،طبق شهي وصحي ورائع. مطبخ جوهرة المتواضع -
مسفوف بالخضر واللبن 🍚🥛 مسفوف بالخضر واللبن 🍚🥛
#حراير_الجزائر #جزائرية_فحلة #وصفة_مشتركة#طيابي_للاطفال #وصفات_من_الوسطحنا هنايا فلعاصمة كل جمعة نديرو كسكس واليوم حبيت نعرفكم على هاد العادة البسيطة ام ريتاج&اية🇩🇿🇩🇿 -
مسفوف الفول والجلبانة والخضر مسفوف الفول والجلبانة والخضر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله و بركاته مطبخ جوهرة المتواضع -
مسفوف باللفت مع سيقانه وأوراقه والخضر مسفوف باللفت مع سيقانه وأوراقه والخضر
بسم الله والصلاة والسلام على رسول اللهالسلام عليكم ورحمة الله وبركاتهثافورت و ثقفلت أو أقفال أو أخلاظ أو أفورو أسماء متعددة لطبق واحد ، طبق مشهور في منطقة القبائل واليوم حضرته باللفت مع سيقانه وأوراقه مع الجزر والبطاطا،طبق شهي وصحي ويدهن بسخاء بزيت الزيتون. مطبخ جوهرة المتواضع
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات (12)