اللهم صلّ وسلّم وبارك على سيّدنـا محمد، حبيـت نشـارك معاكم اليـوم طبق من أحب الأطباق لعائلتي اللي هو دولمة السردين 🐟أو كريــات السرديـن بالرز، وصفة سهلة وبزاف بنينة😋 تفكرنـي بأمـي كانـت ديرهالنـا وتجـي بنينــة عسل من يدها ربي يرحمها ويوسع عليها ويرحم جميــع موتى المسلميــن ويحفظ الأحياء منهم يا رب ويبـــارك في صحيحتهم، نتمنى تعجبكم الطريقة، نهاركم مبارك سعيد أحبتي 💐💖💐

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته الصلاة والسلام على رسول الله صلى الله عليه وسلم#حراير_الجزائر#احنا_الجزايريات#وصفة_مشتركة_السمك#وصفات_بالخضار#جزائرية

DOLMA SARDINES#حنا_الجزايريات 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الوصفة_المشتركة_سمك 🐟 🐟 🐟#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿#الجزائرية 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿 🇩🇿📌موضوعنا اليوم هو السمك السردين أو الصحناة (بالانجليزية SARDINE) هو أحد الأسماك التي تعيش في محيط الأطلسي كما يوجد السردين في الجزء الغربي من البحر الأبيض المتوسط ويقل وجوده في شرق البحر الأبيض المتوسط و السردين من انواع السمك التي يكثر أكلها ويعتبر من ثروات شمال أفريقيا 🌍 الطبيعية📌 من فوائد السردين قيمته الغذائية العالية فهو يحتوي الفيتامينات أبرزها فيتامين د وفيتامين ب12 وفيتامين ب 3 تا وأيضا المعادن الصحية أبرزها السيلينيوم والفوسفور والكالسيوم واليود والبروتيناتلذا سوف نقدم لكم كيفية إعداد دولمة سردين 🐟 👇

#شكون_كيفي_فالكوزينة#وصفة_سهلة_وسريعةاللهم صل وسلم وبارك على سيدنا محمد وعلى آله وصحبه أجمعين

#اكلات_بالارز بصحة والهناء

#الشيف_الذهبي#شوشو_والطبخ_البسيط

#مملكة_الفراشات 🦋#pink_pepper

#تحدي_ماستر_شاف #وصفات_بطماطم #حراير_الجزائر

#أكلات_ماما ربي يعيشها 🙏🙏❤

#سفاري_الشمال دولمة بطريقة جديدة.بنينة بنينة😋

#سردين#ارز#ثوم