#حراير_الجزائر💞#المريول_الذهبي💞#عدس_احمر💞أول ما نبدئ به يومنا الشكر الجزيل لكل من يسير هذا التطبيق الذي اعطا لنا الكثير وغير الكثير لكل مشرفات كوكباد بالاخص @christine والتي نهدي لها هذا الطبق الصحى اللذيذ والذي نتمنى يوما أن تتناوله معنا في قريتي 😇 وان تزور الجزائر 😍💞نعود لوصفة اليوم البرتقاليه اللون اللذيذه المذاق الصحيه والسهله التحضير فيها من الفيتامينات ما يجعل كل من تناولها يشعر💪💪😇بالجهد. يكون يومه بدون فشل بالاخص اننا أضفنا الخضار هنا نقول لطبقنا رائع انت مميز اعطيت لنا طاقه ولكل من تناوله مع أن الصغار فالاول قالو عدس😒 قلنا ليس بالعادي فيه نكهة الكمون والثوم فيه القليل الحر فيهي الوان جميله مع تقديمنا😌😊 غيرو نضرتهم لطبق كان فالأول غير مرغوب للصغار 💪😌اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 😊💞🌺👍

#اكلات_سريعة

#وصفات_اقتصادية

#حراير_الجزائر💞#كوكسناب💞#الطبخ_على_اصولو💞#ملك_التجارب💞#وصفاتك_توب💞صباح🌺🌺🌺للجميع😊اليوم سنحضر معكم طبق لذيذ صحى فيه كل ما يمكن ان تجده من لذه جمال نكهة ومنفعه العدس للكثير عندهم حكايات مع هذا الطبق نحن طبعا لاااا😌😇بالأخص الصغار أحيانا يضن الجميع ان الطبق خلص اي اكل فالحقيقة هو مخبئ في مكان او مضاف لصحن الاخوه😇 لسنا بالتأكيد من فعلنا هذا 😌 المهم تغير الوقت أصبحنا نعرف قيمه المكونات من كل النواحي اما صحيا او تحضيريا لان من حضره تعب عليه بالتأكيد لن نتحدث على وصفتنا لليوم هي سهله وسريعه التحضير وبالتأكيد.بنينه بزاااف😋اول مره تعرفنا على هذا المكون البرتقالي الجميل كان بمرض ابنه اختي بفقر الدم كنا فقط نعرف العدس البني المحبب للجميع 😇من ذاك الوقت ونحن نحضره ابنه اختي شفيه والحمد الله ايكون العدس هو السبب لربما لأنه يحتوي على الحديد يعطي طاقةوووتحضيره يكون على شكل حساء اي يطحنحضرناه نحن كما هو اي أردنا للخضار ان تزين طبقنا وان نستمتع بذوقها مع العدس الذي ذاب وأطلق رائحته وذوقه مع نكهة الكمون والثوم 😋شئ ناهياذا نعود.لمن أخذنا منها الوصفة هي غنيه عن كل تعريف من كل النواحي مميزه رائعه شاف باخلاقها وبتحضيرها لوصفات فالقمه المحببه للجميع @om_anis التي اكن لها الكثير من المعزه والاحترام والتقدير وبالتأكيد اشكرها على اعطائنا طبق مميز ورائع يصلح لهاتهي الايام 👌💪👍 ناخذ لنعطي ونعطي ليس لشئ لأننا على قناعه ان من سيحضر هاتهي الأطباق يبتسم دون أن يعرف من أين اتت تلك اللحظة التي أصبحت في هذا الوقت نادره تعودنا احببنا تراجعها أردنا أن نبادر توقفنا دون سبب لاننا لم ولن نفعل شئ فقط أضفنا القليل من الحر لأنه محبب لنا نقصد للطبق 😊😇😌اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 😊🌺💞👍

#المريول_العالمي#سردين#سميد#نشا

بنينة 💯 تقدم مع فطائر 🌮 ولا بيتزا 🍕

#حراير_الجزائر💕 #بنة_لحراير💕 #اطبخها_لا_ترميها💕بما ان الصحة هي الصح 💪اردنااا ان ناخذ هذهى المقولة ونطبقها ونحضرها في صحن تاكل مع لذة 😋كل المكونات واضافات لزيادة المنفعة 👌👍في ما مضى كان حساء الخضار يحضر للمرضى والكل يعتبره مثل الدواء😉 لاكن الان الثقافة تبدلت واصبح الجميع الصغير والكبير يبحث عن صحته ومع الصحة بالطبع تكون بنة😋وان اجتمع الاثنين نكون حضرنا طبق ذهبي😍😊👍احذنى كل الخضار الموجودة فالمنزل مع عشبة اكليل الجبل💪مع تابل الكمون تحول كل شئ.😋😋💪.واصبح الطبق يحضر مرتين فالاسبوع لحتوائه على كل ما هو صحي للجسم 💪👌اذا😊اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم 👍🌹💕

مع هذ البرد جبتلكم سوبه سخونه 👍

#حبوب_جافة هاد الوصفة شفتها من عند بن بريم ف سميرة حبت تعملها هايلة😋 قدماتو مع تيكربابين هي من افضل يجي مع العدس الاسود ولكن معندناش روعة 😋 ولكن.هادا حساء

#وصفات_الشتاء#فرح_قلبه#فرولتي_اميرتي_ملاك وصفة العدس الاحمر وصفة اميرتي ملاك 💖 عندها لمسة أنها تضيف الثوم والفلفل الأسود في الاخير مما يخلي الطبق بزاف بنين جربت الطريقة من اني نضيف الثوم في الاخير وقلت لامي عليها بالفعل يجي الطبق رااائع في البنة 👌 اميرتي كانت تملي عليا في طريقة تحضير العدس لما كنا على اتصال درتو بطريقتها الوصفة في حسابها وانا ملاتها عليا شفويا نقلها دمتي غاليتي وربي يخليك ليا يا احن قلب عباسي

وصفة صحية بنينةالوصفة في قناتي على اليوتيوب قناة امل الدزاير مرحبا

#جزائرية 🇩🇿