قدموها مرافقة مع اطباقكم احسن من البطاطا المقلية واذا وصحية اكثر

#حراير_الجزائر 💞#كوكسناب💞#ممتن_لك💞صباح 🌺🌺🌺للجميع😊وصفتها لليوم اخذناها من الطباخة والدكتوره والشاف @Dr_Alaa_ketodiet80 🌺 من وصفاتها الصحيه الرائعه الشهيه التي تناسب الكل من البلد الغالي العراق💞 اتتنا باشهى الأطباق والذ الوصفات نقول #ممتن_لك على كل ما تقدميه😊👍👌اذااا كيف واين ومتى نصنف ونتناول هاذهي الوجبه لسنا بدكاتره وهذا تمنيناه...... ولسنا باخصائيى تغذيه فقط نعرف أصول الاكل الصحي من يومياتنا ومن نمط المعيشى لحياتنا الريفيه من الجبال 💞 ما نحضره يكون من الطبيعة نقول الوصفة تصلح كطبق للدايت أولا لأنها لا تحتوي على الزيوت وتصلح كمقبله مع السلطات اضافت الزبادي أعطت لها طراوه وقرمشهالاعشاب لها دور الزبادي ايضااا لكل مكون ما يعطي وبدورنا نعطي الافضل 😌مع تعلمنا من شيفات كوكباد 💞 ندخل مكون جديد دون أي خوف لأننا واثقين من الكل😇🌺من المعتقات ان الصحي ليس لذيذ 😌 نقول لا الصحي هو اللذيذ لانك استمتعت بوجبه دون قلي ودون كثرت الزيوت💪 والدهون وعرفت أن ما تناولته لن يضرك استمتعت بطبق من البطاطا منسم بالاعشاب بالتوابل قدمناه إلى جانب سلطه و شكشوكه كما فعلنا👌😋ان تفكر كثيرا ان تحلم ان ترسم لك حياة تمنيت أن تعيشها ليس بالغلط لان الاحلام ليست ممنوعه فقط لا تتأمل ان كل الاحلام تحقق مثلا أن تصبح شااف😌😊 أن تملك أشياء تفوق الخيال ان تعيد كلمات مسحت من دفترك ........ فقط احلم انك تستطيع بالثقه في نفسك أن تحول كل ما تمنيته إلى واقع لان الحلم مجرد ثواني تمره عليك وانت مغمض الاعين فالواقع أجمل وان كان كما تقال الكلمه المشهور عالميااا(مر) يوجد فيها شئ ما يسعدك فبحثو عنه😌🌺 لا تنسو اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم💞🌺👍

#حراير_الجزائر#جود_بالموجود رانا غير مع الأكلات الساهلة ههههه بطاطا ذوق رائع

#حراير_الجزائر💞#الصندوق_السري💞#وصفات_سهله_واقتصاديه💞صباح🌺🌺🌺للجميع😊ما نقول عن طبقنا لليوم نقصد ما في الطبق😇 أشياء لذيذه منكهة وألوان كثير مميزه بكل ما فيها من مكونات محببه لنا وللجميع اذا الطبق فيه بطاطافيه سلطه خس مع الكثير من الخضار الأخرى من جزر مفروم إلى زيتون أسود واخضر إلى فلفل حار اخضر مع وصفتنا الاساسيه البطاطا المقلية المتبله بالاعشاب والمنكهة بالتوابل👌نقول تخيلو كل تلك الاذواق وانتم تغمسو الشوكه وتتناولوها مع شريحه خبز محمص لن ننسا مزيجنا السرى من الهريسه والجبن الطري 😋👌 والله جد.حبينا الطعم 😋👌وبما أننا من محبي السلاطات بكل انواعها أردنا أن نعطي شئ جديد للطبق الا وهو البطاطا المقلية بزيت الزيتون وهذا يكون مكوننا السري👍 عرفنا انو @SAFAA_34397305 من محبي السلطات على هذا حضرنا لها طبق مشكل من السلطه مع الكثير من اضافاتنا التي غير كل شى😌

#حراير_الجزائر💕#طيب_جزائري💕 #كرنفال_الصيف💕وصفة البطاطه كانت تحضر منذ القدم من طرف جدتي 🌹❤ ربي يرحمهاصباح🌼🌼🌼للجميع😊 ابدء الكلام عن قصة هذهى الوصفة تكون 😔وحولناها الى😊😉بالقليل من 😏والذكاء اصبحت من طبق صعب ان يوضع على المائدة الى صحن اسعد الجميع مع استعانه بالكثير من المكونات التي ساعدتني ان نخفى ما رواء قصة البطاطااللذيذة التي كانت تخاف ان تعده للذكريات التي تخفى في قلب الوالدة❤ طبق عالمي اضن لاكن منذ القدم الجدة تحضره على هذا قلنا طيب جزائري😉 ليس بهذهي الطريقة لا كن الاعشاب المتبلة كانت موجوده دائما في مطبخها وان لرائحة الطبق ان ترجع ذكريات او حنين لمن رحل فيه كل ما يخرج من تناوله من حالة 😔 الى 😊 بلمحة بصر سيصبح فالمستقبل بوصفة🐼😊😏😉 اسعدت اغلى شخص على قلبي وهي الوالدة🤗❤ اذا اخذت خليط زيت الزيتون المتبله فيه اكليل الجبل والفكرة الغائبة عادت مع الطباخة الغالية على قلبي ورد جوري التي استفيد. دائما بالحديث معها وبالطبع اسعد 😊تعطي معلومات في كل الوصفات😊💕 شكرا ورد جوري🌹🌹اذا اعددنا البطاطااضفنا السلطة والفلفل المحشي بفكرة جائت على البال فقط لاضيف للطبق لمسة😏👍 اضافة لشئ من شئ حتى لو كان حار😉 يدخل السعادة للكثير قاعدة الطبق مزيج من اعشار وثوم وزعيترة التي بدورها اعطت نكهة مع توابل الشاورما الجميع تخيل نفسه في مطعم 5نجوم😏😊😉👍👌👌مع بسمه امي 🤗 اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم هذا سيغير الكثير ويحي الكثير ايضاا (ليس التقليدي فقط مايمثل بلد او انتماء الشخص حتى العصري)😊🌼 👍👍🌹🌹💕😊

#التحدي_الالماسي

وصفة إقتصادية وسهلة التحضير ولذيذة في نفس الوقت.

#المرور_الرابع

#معجنات_زمان

اكلة صحية وساهلة توجد بسرعة و إن شاء الله تعجبكم 🍓🇩🇿♥️

#اطباق_سريعة

#جود_بالموجود عندي حبات بطاطا صغار ستغليتهم بهذي الطريقة وجاو بنان هايلين