نحضر الفول ويغسل جيدا

يتم نقع الفول فى الماء لمدة ساعة على الاقل

نجهز ماء مغلى على البوتاجاز ثم يضاف اليه الفول

يضاف معة العدس والفول المدشوش

يترك على النار حتى يستوى

نحضر بعض حبات الفول ونضع عليها الطماطم والزيت والكمون والطحينة خام والملح

بالهناء والشفاء