عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
عصير الجريب فروت بالليمون والنعناع
نحتاج في هذه الوصفة الى خلاط شوب كبير (شفشق او دورق).
نشرب العصير على مرتين او تلاتة في اليوم وكل مرة لازم ندفيه شوية يفضل مايتشربش بارد وهابي دايت. 🤗💪
طبعا كلنا بنجرب وصفات كوكوباد الروعة ومشاء الله مش مبطلين لحد مابقينا كرومبات
وبما اننا داخلين على رمضان وفن الاكل والطبخ
حبيت انزل بحاجة تحافظ على مستوى جسمنا بشكل معقول
الوصفة دي بالإضافة انها بتساعد على نسبة حرق عالية بتساعد على سد الشهية لوقت طويل
ولان من عادتي مكنش بخيل فحبيت أشاركم معايا في طريقة تحضيرها وهي بسيطة جدا متخدش اكتر من خمس دقايق
الخطوات
- 1
نعصر الجريب فروت, بخلاط الشوب الكبير, بشكل جيد, لحد مانتاكد ان كل المية اللي فيه نزلت وتحتفظ بالقشر على جنب.
- 2
نعصر الليمون بشكل جيد, زي الجريب فروت ونسيب برضه القشر على جنبه.
- 3
نجيب حلة وسط ونضع فيها قشر الجريب فروت والليمون والنعناع ونضيف عليها كاستين مياه كبيرة.
- 4
نضع الحلة على النار لمدة 5 دقايق ومنسبهاش تغلي, يعني تسخن بس.
- 5
نرفع الحلة من على النار ونضيفها على العصير.
- 6
نضع ملعقة عسل ابيض كبيرة ونقلب كويس.
- 7
نعبي العصير في كاسة كبيرة ونشيل الباقي في التلاجة بعد مايبرد شوية.
وصفات مشابهة
-
عصير لذيذ بالليمون والنعناع عصير لذيذ بالليمون والنعناع
#هاشتاق عصير طازج ولذيذ والمفضل لديا وذو فوائد عديدة وسهل التحضير ومكوناته بسيطة. #تحيا_الجزائر
-
عصير الليمون والنعناع عصير الليمون والنعناع
هذا العصير هو لاختي #ام_اسلام،،يلي خبرتني انها هي اخذاتو من عند اختنا #ام_محمد_وزينب_وادريس ربي يحفضهم وفرصه نشكر كوكباد اولا بفضلو تعرفت على اخوات لن انساهم ماحييت كنت محظوظه بالتعرف عليهم والتقرب منهم وكذلك نشكرو كوكباد لاننا تعلمنا الكثير من تجارب وخبرات بعضنا البعض
-
-
عصير الليمون والنعناع المنعش عصير الليمون والنعناع المنعش
#اربح صحتك اللهم بلغنا رمضان لا فاقدين ولا مفقودين اللهم بلغنا رمضان ونحن بصحة وهناء اللهم قدرنا على صيامه وقيامه قولو امين
-
-
عصير الليمون عصير الليمون
#وصفات_من الأرشيف هذي الوصفة لصديقتي من أيام زمان 👭بمركز الليمون نحب نخدمو ونخبيه في المجمد من نحتاج نجبد منو وخاصة كي يجي ضيف على غفلة😱 نسلك راسي به😄😄
-
-
-
عصير ليمون عصير ليمون
#جدد_وصفتك عصير منعش ولذيذ بطريقة فيه بعض التجديد والنتيجة تحفة وزيد مقوي للمناعة في هذي الايام الصعبة التجديد في هذي الوصفة ادخال السكر فالبرش باليد جيدا حتى نستخلص منو طعم اقوى ولون اغمق
-
عصير نعناع وليمون عصير نعناع وليمون
#قوي_مناعتك هذا عصير منعش وصحي خصوصا في رمضان المبارك وصفة من عند اخت سينيورة بريكة نقلها يعطيك الصحة كل وصفاتك ابداع
-
عصير الچريب فروت عصير الچريب فروت
#حراير_الجزائر #جرب_و_احكم #موسم_الحمضياتيُعتبر الجريب فروت أحد أنواع الفواكه التي قد تمّت زراعتها في القرن الـ 18 بتهجين البرتقال الهندي والبرتقال معاً، ما يُفسّر احتواء ثمرة الجريب فروت على العديد من العناصر الغذائيّة الشّبيهة بتلك التي يحتوي عليها البرتقال وخصوصاً فيتامين.C. لفاكهة الجريب فروت ألوانٌ وطعمٌ مُختلف يتغيّر وفق نوع الثمرة؛ فمنها الأبيض والأصفر ومنها البرتقالي ومنها الأحمر، ويتراوح طعمها ما بين الحلو والحامض والمرّ.
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
التعليقات