الخطوات
- 1
نضع السمنة في طنجرة على النار ثم نضيف اللحمة المقطعة حسب الرغبة ومن ثم نضع البصل المقطع والثوم المقطع ورشة ملح ثم نقلبهم حتى استواء اللحمة.
- 2
عندها نضيف البطاطا والجزر الى اللحمة ونضيف ربع كوب زيت زيتون ونخلطهم جيدا حتى يذبل البطاطا والجزر. ثم نضع اللوبيا المقطعة والكوسا ونضع البهارات مع ملعقة ملح كبيرة.
- 3
عندما تصبح الخضروات مستوية نصف استواء, نضع ليتر ماء مع مكعب الماجي وملعقة رب البندورة والرز ونغطيهم جيداً, لمدة ساعة على نار هادئة.
- 4
والف صحة وهنا.
الكوكسناب
هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك
اب لثلاث بنات متقاعد من قوى الامن الداخلي . عندي صفحة لي بكوكباد بنفس الاسم لكن ما قدرت دخلت عليها لا من الفيسبوك ولا من الايميل ما عرفت السبب لذلك اذا ما قدرت استرجعها رح انقل وصفاتي منها . هاتفي رقم 71340623 اذا الادارة بتحب تحاكيني كرمال صفحتي السابقة وشكرا"
اقرأ المزيد... وصفات مشابهة
-
شوربة الخضار باللحم المفروم 👌👌 شوربة الخضار باللحم المفروم 👌👌
#الاكل الصحي تابعوني على الانستغرام رجاءاا
-
شوربة باللحم والخضار شوربة باللحم والخضار
#سر_وبنة"شوربة باللحم والخضار تعلمتها من عند امي وسر البنة هو التوابل لي تحضره امي بمفردها وكل واحد يأخذ نصيبه ورغم بعد المسافات تبعثلي نصيبي من كل شيء مثل الفلفل الاحمر و راس الحانوت والعسل بالشهدة وزيت الزيتون والزيتون المخلل كل انواعه الله يسح لينا من الوالدين وربي يطول في عمرهم 😘❤❤👐👐
-
شوربة بالخضر واللحم المفروم شوربة بالخضر واللحم المفروم
#شوربة_رمضان شوربة مغايرة الشوربة المعتادة الفريك و الحريرة صحية و مكافئة جيدة لأجسامنا بعد ساعات طويلة من الصيام
-
-
-
-
شوربة الخضار شوربة الخضار
لازم نوع في الأكل ونبتعادو على الاكلات السريعة اول شوربة للخضار ومازال.... من أجل اكل صحي
-
-
-
-
شوربة الخضار شوربة الخضار
Soupe de légumes مع هذا لبرد و شتاء هذا ماينفع مع خبز دار اممم😍😍😍😍😍
-
وصفات ننصحك بمشاهدتها
https://cookpad.wasmer.app/dz/%D9%88%D8%B5%D9%81%D8%A7%D8%AA/5450065
التعليقات