#الاكل الصحي تابعوني على الانستغرام رجاءاا

#حراير_الجزائر 💞#المريول_الذهبي💞صباح🌺🌺🌺 للجميع😊أن تكلمنا عن الشربات نقول هناك الكثير والكثير وان تكلمنا على ما نحضره بكثرة نقول شوربة فيرمسال وشوربه فريك تكون باللحم بالدجاج اردنا ان نشارك بتحدي #المريول_الذهبي لذا اضفنا اللحم المفروم شكلناه كرات متوسطة لنزيد بنه على بنه 😋 نكهنا شربتنا بالقرفه والفلفل الأسود عطرناها بعشبتين ضروريتين كرافس والقسبر مع مكون يكون هو سر تلك اللذه والنكهة الا وهو الثوم يضاف قبل أن نفطئ على الطنجره ب 10 دقائق كي تندمج كل تلك النكهات التي وضعناها في شربتنا اللذيذه😋عندنا مثل هاتهي الوصفات تحضر فالمناسبات والافراح تحضر للضيوف وتحضر بالأخص في شهر رمضان أن تناولتها بخبز الطاحين وان أضفت القليل من الحر مع عصرة ليمون تكون تناولت الذ طبق شوربة فريك 👌😌😋نقول ...لو أردت أن تجمع بين الأشياء التي تشغل بالك منذ زمن كيف ستبدى ب ترتيبها اتبدئ من اول شخص أو من اول خطوة لم تخطوها انت ام تضع كل شئ امامك وتركز على ما حضر دون علمك وتبدئ بلوم من رحلو ومن مازالو موجودين تفسر دون أن تعرف ما تفسر تبرر دون أن تعرف ما تبرير ام تغلق ذاك الدفتر الملون والمغلوق باحكام وتترك لنفسك أن تفعل كما تفعل فالمطبخ تأخذ خطوة بخطوه ومرحله بمرحله 😌وتضيف من عندك نكهات وبهارات كطبق اليوم لتكون نهايته كوصفاتنا👌😋وبكل تواضع😌 😇اعتنو بصحتكم وبراحة بالكم سلام 😊🌺💞👍

#اطباق_زمان من الاطباق لي مانقدروش نستغناو عليها بنييينة تشهي😍

#وصفات_بالبطاطا" شوربة بالخضار بدون لحوم بنينة وسهلة التحضير واقتصادية 👍

#اضحى_الفرولات🍓🍓🍓 #فرولات_كوكباد🍓🍓🍓

#اقتصادية وبنينة وفي وقت قصير تجهز👍👍

# شكون يقدر يستغنى على شوربة في رمضاان

مانستغناش عليها طول شهر رمضان #شوربة_رمضان

#يوميات_رمضان 🌙 شوربة لازم تكون حاضرة على الطاولة الرمضانية قمة فالبنة😋😋😋

#نكهة_بالذاكرة :من الشوربات المحبوبة عندي كثير ونحبها بزاف تجي خفيفة وبنينة والنعناع اليابس كأضافة يعطيها بنة رائعة ونديرها فرمضان يحبوها بزاف وعندها نكهة عندي

#وصفات_بالطماطم