معقودة في الفرن بالتونة بدون زيوت روووووعة

ام جهينة سيرين
ام جهينة سيرين @cook_14591856
من الشرق الجزائري

وصفة سريعة وخفيفة بدون لحوم وبدون زيوت ولذيذة روعة جربوها

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك
شارك

المكوّنات

  1. 4 حباتبطاطا متوسطة الحجم
  2. علبةتونة بالطماطم
  3. 3 فصوصثوم مفروم
  4. رشةملح
  5. رشة فلفل اسود
  6. نصف ملعقة صغيرة كمون
  7. ملعقة ص بهار مشكل
  8. ملعقة صغيرةتوابل الدجاج
  9. 0.5 ملعقة كركم
  10. 0.5 ملعقة زنجبيل
  11. 0.5 ملعقة فلفل احمر حار
  12. ملعقة صغيرةهريسة
  13. بقدونس مفروم
  14. حبات زيتون مقطع دوائر
  15. بيض حسب الحاجة وجبن للتزيين

الخطوات

  1. 1

    نسلق البطاطا ثم نفرمها ونضيف جميع المكونات مع بعض ونخلط

  2. 2

    نأخذ بيركس (صينية زجاجية) أو مول حسب الرغبة ونفرغ الخليط ثم نخفق البيض ونغطيه به ونرش الجبن المفروم من الفوق

  3. 3

    نضعها في فرن ساخن لمدة ربع ساعة إلى عشرين دقيقة فقط تتحمر من الفوق ونقدمها بالهنا والشفا

تعديل الوصفة
شاهد أخبار وصفتك
شارك

الكوكسناب

هل جرّبت هذه الوصفة؟ أضف صورة طبقك واكتب قصّة تجربتك

رسم كرتون رمادي مرسوم باليد لكاميرا ومقلاة مع نجوم تتصاعد من المقلاة
سأطبخها اليوم
ام جهينة سيرين
نُشرت في
من الشرق الجزائري
انا امرأة ماكثة في البيت احب الطبخ والحلويات وعندي شغف كبير في هذا المجال زوجة وام واحب دائما تقديم الأفضل لعائلتي
اقرأ المزيد...

التعليقات (8)

 🌸ماري مريومة🌸
🌸ماري مريومة🌸 @cook_14319741
بصحتك باينة بنينة .الصحن تاعك يشبه لتاعي .هههه😀😀

وصفات مشابهة