#المريول_العالمي المكون الزبادي

هي سلطة صحية ومناسبة للريجيم

#وصفات_صحية

#أرشيفي_المطبخي(لكل شخص مرا من هنا يدعو لوالديا بالرحمة )#المريول_العالمي #الفراولة

بسم الله الرحمن الرحيم والصلاة والسلام على سيدنا محمد صلى الله عليه وسلم

Cucumber salad with Syrian 🇸🇾 yogurt#حنا_الجزايريات 🇩🇿 🇩🇿#الوصفة_المشتركة_مقبلات#الجزائرية 🇩🇿 🇩🇿#حراير_الجزائر 🇩🇿 🇩🇿

#المريول_الذهبيفاكهة البيبينو هي نوع من الفواكه الإستوائية يعود أصلها إلى أمريكا الجنوبية وهي تظهر بشكل بيضاوي مع خطوط مائلة للبنفسجيالبيبينو غني بالفيتامينات والمعادن، مثل فيتامين C وفيتامين ب6 والمنجنيز والثيامين. وتعتبر مصدرًا جيدًا للألياف الغذائية والمؤكسدات الطبيعية.تتوفر البيبينو بشكل رئيسي في بعض الدول الاستوائية، ويتم استهلاكها عادة كفاكهة طازجة. يمكن تناولها كوجبة خفيفة أو إضافتها إلى السلطات أو مشروبات الفاكهة، أو يمكن استخدامها في تحضير الأطباق والحلويات.تتميز فاكهة البيبينو بمذاقها المميز وقابليتها للتناول بسهولة بفضل حجمها الصغير فهي خليط بين الخيار والشمام ويشبه في الطعم إلى الاناناس الحلو . فإذا كنت من محبي الأناناس، فقد تستمتع بتجربة البيبينو لتذوق نكهة مماثلة بتقدمية أصغر.ومن الجيد أن تعلم أن البيبينو يمكن أن تكون خيارًا صحيًا كجزء من نظام غذائي متوازن، ولكن ينبغي استشارة الطبيب أو الدايتيشن للحصول على نصائح شخصية معتمدة، خاصة إذا كان لديك حساسية أو ظروف صحية معينة.

#مقبلات_عائلتي (ياغورت الطبيعي)

تابعوني على صفحة الإنستغرام وصفات مكتوبة chef_noor8

#وصفات_من_القلب ❤

#ستار_كوكباد