Coco moras

harina de almendras • huevos • leche de coco • stevia (10 g cada uno) • moras • limón • canela • pepitas de pimienta dulce • queso crema • Esencia de vainilla • sal • chía

azúcar • mora • agua • coco rallado • fresa

pulpa pura de fruta (mora, frutilla, mango, naranjilla, coco, etc. ) • azúcar • claras de huevo batidas a punto de nieve

natilla sabor coco • leche entera • mermelada sabor mora • moldes para depositar la natilla

harina de avena • huevos • banano • stevia, canela o azúcar de coco • Para el dulce de mora • moras • agua • stevia

PARA LA BASE: • avena • mantequilla de maní • stevia o cualquier endulzante • yema de huevo • aceite de coco • PARA EL HELADO: • yogurt griego • crema de leche light • de taza de fresas en trozos • de taza de moras en trozos • edulcorante o miel

lechuga batavia ya limpia, cortamos en brunoisse grande con cuchillo apto para verduras • espinacas frescas ya limpias, eliminamos la vena central, cortamos en brunoisse grandes con cuchillo apto para verduras • pimentones - pimientos rojos ya limpios, sin rabillo, sin semillas ni nervadura blanca, cortamos en juliana • fresas ya limpias, sin el rabillo, laminadas • mora castillo ya limpias, sin el rabillo • uchuvas ya limpias, sin el rabillo ni el capuchón • coco rayado fresco para espolvorear • repollo morado ya limpio, cortamos en juliana delgada

de taza de pulpa de leche vegetal • yogurt de coco sin azúcar • frutos rojos como fresas, frambuesas y moras • semillas de chía • almendras en láminas • miel de maple (opcional) • canela en polvo (opcional) • a 4 cucharadas de granola

dátiles sin semilla • almendras sin tostar • esencia de vainilla • sal • castaña de cajú (cashew) cruda (sin tostar) remojada en agua fría por una noche • yogurt de leche de coco • miel de maple • raspadura de limón • Jugo de 2 limones medianos • aceite de coco derretido • sal • lata crema de coco refrigerada por 2 horas o más •

almendra entera • avena en hojuelas • nuez de la India • coco rallado • dátiles sin semillas • agua • arándanos • bayas de goji • pepitas de calabaza • cereza deshidratada (opcion) • mora azul deshidratado • nuez moscada en polvo •

yogur soja natural ~1 Plain Soy Yogurt • frutas (ej: 4 moras y 2 fresas) ~A handful of mixed berries (ex: 4 blackberries, 2 strawberries) • leche (vegetal o de vaca) ~A splash of milk (sugar-free plant-based or dairy) • nueces troceadas~ 2-3 walnut pieces • canela en polvo~1 teaspoon of ground cinnamon • semillas de chía~1 teaspoon of chía seeds • migas de crackers espelta integral~A handful of whole grain spelt cracker crumbs • mermelada 0% azúcares (opcional)~1 teaspoon of 0% sugar jam (optional) • canela en polvo (opcional)~ 1 teaspoon of ground cinnamon (optional) • virutas de coco (opcional)~A pinch of shredded coconut (optional) • crema de almendras (opcional)~1 teaspoon of almond butter (optional)

gelatina sabor mora azul • gelatina sabor coco • moras o zarzamoras para decorar • galletas oreo o de chocolate • mantequilla • molde desmontable o un aro • agua • leche

chía • leche • miel • canela • moras • coco rallado • frutos secos

Panna cotta de coco (ver receta en mi perfil) • Suspiros de merengue (ver receta en mi perfil) • Migas de pasta para tarta (ver receta en mi perfil) • mora azul • azúcar • brandy • Coulis de maracuyá (ver receta en mi perfil) • Rejillas decorativas • Flores comestibles

frutas del bosque (fresas, moras, frambuesas y arándanos) • leche (almendra, avena, coco o la que prefieras) • semillas de chía • linaza molida • miel o endulzante al gusto (opcional) • esencia de vainilla (opcional) • yogur natural (opcional, para un batido más cremoso) • hielo (opcional)

agua de coco • leche de coco sin azúcar • gelatina neutra • moras o arándanos • mermelada de moras por vasito (>60% fruta)

coco rallado seco • aceite de coco derretido • leche de coco • mermelada de moras casera • psyllium husk

harina integral • avena • azúcar de coco o el endulzante de tu preferencia • canela en polvo • aceite de coco derretido • huevo • yogurt natural • vainilla • frutos rojos frescos fresas moras frambuesas

huevos M • yogur de limón desnatado (el vasito del yogur será la medida) • harina de avena • aceite de coco • El zumo de 1 limón y su ralladura • moras • panela • levadura • sal

harina de avena integral • harina de almendras • levadura en polvo • eritritol • huevos • yogures naturales • AOVE o aceite de coco • vainilla • moras • moras • Zumo de medio limón • miel •

huevo + 1 clara • harina de coco • eritritol en polvo • limón amarillo y su ralladura • Mantequilla • Para acompañar: • Mermelada de moras con chía • Crema agria

Capa de Pan: • harina de almendras • mantequilla derretida • edulcorante • harina de coco • huevo • leche de almendras sin azúcar • extracto de vainilla • nueces picadas • sal • Capa de moras: • zarzamoras y arándanos •

harina • huevos • azúcar • aceite de coco • extracto vainilla • cacao en polvo • leche • zumo limón • vinagre • colorante rojo • mantequilla pomada • azúcar glass •

Masa • Galletitas de coco • Crema de leche • Manteca • Azúcar • Moras negras • Gelatina de moras • Gelatina sin sabor

Harina de arroz • Harina de algarroba • polvo para hornear (levadura química) • Ralladura de algún cítrico 🍋 o esencia de vainilla • azúcar (mascabo, negra o azúcar blanco) • huevos • generoso de leche (puede ser vegetal o de vaca) • Arándanos (se puede reemplazar por moras, frutillas, etc) coco rallado y chips de chocolate (a elección)

moras • frambuesas • leche de coco • sirope de Agave ecológico

Yogurth de mora • Molde de • Azúcar • huevos • Agua • Harina • Aceite • Semillas de linaza • Semillas de amapola • Polvos Royal • Crema vegetal • Arándanos •