Ensalada de quinua

Lechuga crespa, Aguacate en avanico, Quinua, Pepino, Tomate en juliana, Calamatas, Queso feta, Pimientos escalibados, Almendra troceada

lechuga mix, tomate en cuadro, pepino en cuadro, champiñones fino, zukini en rodajas 20 g, ajonjolí negro y blanco, aceite de ajonjolí, sal, atún rojo fileteado, quinua frita

Vegetales, , quinoa, , aceite de oliva, , vinagre de manzana, , sal, Frascos de vidrio

Tofu, Quinoa, Lechuga, mango maduro, Zanahoria, Limón, Azúcar, Sal

tilapia 🐟, especias 🌿 y sal, aceite de oliva 🫒, brotes de brócoli 🌱, mango maduro, tomate, cebolla roja, quinoa negra y blanca, tomates cherry 🍒, arvejas cocinadas, aceite de oliva 🫒, zanahoria rallada🥕

quinua, lenteja, zanahoria pequeña, choclo, cebolla pequeña, pimiento grande, limones, pollo, aceite de oliva, orégano, sal y pimienta

quinua, tomate rojo el cuadros, aguacate, apio en cuadros, arándanos, aceite de oliva, queso rallado (por el lado grueso), Sal, pimienta

quinua, tomate, cebolla grande o una pequeña, aceite, limones, Sal

papas medianas amarillas peladas crudas y ralladas (usa el tipo de papa que quieras), sal, pimienta, laurel, mantequilla o margarina y aceite de buena calidad, quinua cocida, palta cortada en cubos, tomate grande cortado en cubos, zanahorias, alverjitas, choclo desgranado, huevo sancochado por persona, y todo lo que tú quieras ponerle, Sal, pimienta, jugo de limón, vinagre blanco y una punta de mostaza, pescado 1 por persona, el pez que tú quieras, A los filetes le puse: sal, pimienta, mostaza y orégano seco al gusto

pescado (el de tu preferencia), quinua, agua, ajo, tomate, palta, beterraga sancochada, Aceitunas, Sal, pimienta, ajo en polvo o bien chancado, Aceite (el necesario para freír), Para el rebozado:, huevo

frijol negro cocinado, camarón o más si gusta blanqueados, mango maduro grande cortado en cubos, aguacaticos Has cortados en cubos, quinua entera cocinada, cilantro picadito, cebolla morada mediana picadita finamente, raza de sal y pimienta al gusto, El jugo de un limón mediano

quinua sin cocinar, latas de atún, choclo desgranado, zanahoria cortada en cubos, tomates cortados en cubos, aceitunas verdes cortadas en rodajas, Aceite de oliva, limones, Sal, comino, pimienta, orégano, cúrcuma

huevos, pollo cortado en trozos, arroz parbolizado, quinoa, arvejas, zanahoria rallada, cebolla larga o puerro, Aceite de oliva y especias, pequeña de garbanzos cocinados, lechuga o espinaca, tomates cherry, repollo morado cortado en julianas

atún, quinua (cocida), huevos, zanahoria rallada, cebolla cortada en cubitos finos, pimienta negra, perejil picado, sal, paltas (aguacate), espinaca baby (baby spinach), tofú, rabanito

piña, kiwi, caqui, quinua, manzana, limón (zumo), miel

Pimientos tres colores, bistec de res, tomillo, quinua cocida, Mix de vegetales, menta, perejil, limón, vinagre balsámico, pimienta negra, aceite de oliva, sal

quinua orgánica, Pepino, Tomates cherry, Champiñones, Brócoli, Cebollín

de piña, fresas, mango, plátano, miel, mix de quinua

quinua cocida, atún, tomate, lechuga, choclo cocido, huevo duro, limón, aceite oliva, sal y orégano

atún en trozos, fideos, Brócoli, zanahoria, alverjas, zanahoria (cocidas), Palta, pepino, lechuga, Huevo duro y aceituna negra(decorar),aceite de oliva y sal, Jugo de limón, salsa vinagreta o mayonesa, Quinua roja sancochada

quinua de colores cocido, lentejas bebe cocido, carne o pollo sancochada y deshilachada, zanahoria rallada, tomate pelado y picado, pickles picado en rodajas, Lechuga, Sal y limón a gusto

palmito, tomates cherry, quinua, pepino, cebolla, palta, sal, pimienta, Aceite de oliva, limón, ajo, perejil

zanahorias picadas en cuadrito, espinacas, Quinua sancochada, aceitunas o pasas, limón, Sal a gusto

lechuga, mizuna, jamón , tomate cherry, aceituna verde, mix de quinua, mayonesa de yogur ***

mango kent, beterraga, zanahorias, paltas (segundo tamaño y gustos), ramitas de menta, granada (opcional), quinoa perlada, Sal

coliflor (chica), pepinos, repollo (rojo), zanahoria, manzana, frutos secos, mix de quinua, **aliño**, aceite de coco, miel, jugo de naranja, pimienta (negra)

yogurt griego natural LACTOMIRA, hojuelas de QUINUA POP, semillas de CHÍA LA SALUD, semillas de AJONJOLÍ AUTÓCTONO, miel de abeja Orgánica, piña golden en cuadraditos, papaya en cuadraditos, fresas en cuadraditos, pitahaya en cuadraditos

quinua, frijoles rojos enlatados, maíz enlatado, aguacate, cebolla roja, perejil fresco, c. cucharada de aceite de oliva, jugo de limón, sal pimienta