Guisantes congelados

cebolla perla, tomates, perejil, vino blanco, pan fresco sin sal o apanadura, albahaca picada, ds de orégano fresco, ajo, pechugas de pollo de 150 gr cada una deshuesadas, aceite de soja, arroz integral, guisantes congelados

carne molida, cebolla pequeña, cebollín, ajo, La parte blanca de un ajo porro (puerro), tomate de perita rallado, puré de tómate o salsa de tomate, papa cortada en dados, zanahoria pequeña cortadita, salsa de soya, salsa inglesa, hierbas (albahaca, orégano, romero)

arroz, agua o caldo, cebolla picada, ajo porro (puerro) cortado, cebollín (opcional), ajo machacados, tomate de perita rallado, cúrcuma, sal y pimienta, guisantes (arvejas tiernas) congelados

carne para guisar, cebolla mediana, ajo, ajo porro (porro), cebolleta (cebolla tierna), pimentón rojo pequeño, caldo o agua, salsa inglesa, pimentón en polvo, tomates pelados y cortados en daditos, hierbas italianas, salsa ketchup

pasta, guisantes frescos o congelados, tocineta picaditas, cebolla, crema de leche, Aceite, Sal y pimienta, Queso parmesano

pollo, ajo, zanahorias, papas medianas, guisantes (arvejas) frescas o congeladas, puré o salsa de 🍅 tomate, laurel, tomillo, caldo, vino blanco, sal y pimienta, cebolla mediana

papas (patatas) cortadas en dados pequeños, guisantes congelados, tomates de ensalada pelados y cortados menudos, cebolla mediana cortada en cuadritos pequeños, pequeña de atún en aceite (opcional), Jugo de limón o vinagre, aceite, salsa inglesa, mostaza preparada, sal y pimienta para el aliño

pechuga grande, agua, tomates, cebolla morada, pimentón rojo grande, guisantes congelados, pasta corta (fideos), pasta de ajo, pasta de tomate, papas, Albahaca, orégano, comino, sal, pimienta negra, cilantro

guisantes congelados, jamón serrano, lomo enbuchado, cdta. de pasta de ajo, sal, Pimienta negra, aceite de oliva

pollo, cebolla, ajo porro (puerro), ajo machacado, pimentón verde cortado, pimiento rojo cortado, tocineta cortadas (bacon, panceta), tomates maduros sin piel y cortado a dados, salsa de tomate o puré, vino blanco o tinto (opcional), zanahorias cortadas a dados, guisantes congelados (arvejas)

pasta (yo usé espaguetis), cebolla mediana cortada menuda, ajo picaditos, pimiento rojo cortado, costillas de cerdo cortadas en pedazos, /tomate grande sin semillas y rallado, salsa de tomate o puré de tomate, laurel (o en polvo), pimentón en polvo, salsa inglesa (opcional), dé guisantes congelados (opcional)

papas (patatas) cortadas en dados, zanahoria cortada en dados más pequeños, guisantes (arvejas) congelados o de lata, cebollín cortado en rueditas (opcional), Mahonesa (mayonesa)

papas nuevas pequeñas, guisantes frescos (arvejas) o congelados, cebollines (cebolletas verdes) cortados, mantequilla o margarina, harina, sal, pimienta, leche, hierbabuena (opcional)

papas (patatas) peladas y cortadas en cubos, zanahoria cortada en cuadraditos, guisantes (arvejas) congeladas, cebollín cortado en rueditas (opcional)

tomates manzanos maduros pero firmes, papa (patata), zanahoria, guisantes congelados (arvejas), cebollines, mahonesa o vinagreta

gallina o dos pechugas de pollo (yo lo preparé con pollo), cebolla, ajos, ajo porro, para cocinar el pollo o la gallina, agua, papas cortadas en cubitos, zanahorias cortadas en cubitos, guisantes congelados (arvejas, petit pois), manzanas peladas y cortadas en pedacitos, Para el aderezo, cebolla pequeña, aceite (si puede ser de oliva), salsa inglesa, vinagre o limón

aceite, cebolla picada, carne molida (de res o cordero), perejil picado, romero, tomillo (yo use 2 cucharaditas de hierbas italianas mezcladas), salsa inglesa, ajo picados, harina todo uso, pasta de tomate, caldo de res (yo use agua), guisantes y zanahorias congeladas

guisantes congelados, jamón serrano, ajo, aceite de oliva, Caldo de cocción(optativo), Sal al gusto(si la usan)

mantequilla, cebolla, ajo porro, papas, caldo de pollo, guisantes congelados o de lata, sal, pimienta, pancitos tostados o croutons

papas medianas, vegetales congelados, zanahoria, guisantes y maíz, cebollas moradas, choricitos antioqueños, aceite de oliva, huevos, Sal y pimienta negra

Ñoquis integrales comerciales, Vegetales mixtos congelados(maíz, guisantes, zanahoria), Ajo laminado, Aceite de oliva, Champignones laminados, Sal, orégano, albahaca y pimienta negra, Queso costeño para espolvorear, Pimienta roja picante

huevo, Sal y orégano, chorizo español, guisantes congelados, cocidos, cebolla morada, durazno en almíbar, aceite de oliva, del almíbar de los melocotones, salsa de tomate, vinagre de frutas, salsa de soya, azúcar

contramuslos o muslos, aceite de oliva, pasta de ajo, comino, polvos curry, pimentón dulce, Sal y pimienta, arroz, agua, mejillones en escabeche, almejas en agua, atún de

aceite de oliva, cebolla picada o cortada en rodajas finas puerros (sólo blancos), apio en rodajas finas, condimento italiano, Sal y pimienta molida, caldo de pollo, tomates en cubos, con el jugo, pasta de tomate, vegetales mixtos frescos o congelados, como zanahorias, maíz, judías verdes, habas, guisantes, papas y calabacín (corte los vegetales más grandes en trozos más pequeños)

aceite de oliva para freir, beicon (tocino) ahumado, cortado en trocitos, pimentón rojo (Morrón) cortado en tiras, cebollines cortadas diagonalmente, guisantes (arvejas) congelados, hojas de albahaca troceadas, queso de cabra, huevos batidos, parmesano rallado, pimienta negra recien molida

huevos, papas medianas, cebolla larga o cebollín bogotano o cebolla junca, ajo, aceite vegetal, guisantes congelados, Sal y pimienta, Tomate frito de

y 1/2 tazas de arroz de grano largo o jazmín, calamares, camarones, cangrejos, almejas, mejillone, langostinos, pimentón amarillo, pimentón rojo, cebolla pequeña, ajo, pequeño de puerro

carne molida, cebolla grande rebanada fino, ajos machacados, mantequilla o aceite, perejil picado, agua, maicena (almidón de maíz), salsa de soya, puré de papas, páprika, zanahorias y guisantes (arvejas) congeladas (opcional)