Queque dieta

huevos • harina integral • plátanos maduros • azúcar (depende que tan dulce lo quieras recuerda que lleva plátano que le aporta azúcar) • leche Light • bicarbonato • polvo de hornear • Arándanos • mantequilla • Canela molida

harina de trigo SIN PREPARAR • polvo para hornear • azúcar blanca, rubia (mascabado) o cualquier otro es a Tu gusto • aceite vegetal de buena calidad (no oliva) • leche fresca (entera, light) es al gusto • limones chicos o 1 grande (solo la ralladura) • esencia de vainilla • sal • Arándanos (opcional) o cualquier otra que desees • molde de 15 1/2 cms. por casi 8 de altura

huevos • agua • harina linaza • linaza entera • aceite oliva • polvos de hornear • pera o fruta picada (opcional) • mermelada (opcional) • azúcar light iansa • Canela, vainilla, nuez moscada

huevos • azúcar • azúcar light/tagatosa/sucralosa • aceite maravilla • harina sin polvos • polvos hornear • yogurt • Esencia de vainilla opcional, o chocolate en polvo • leche

plátanos 🍌 • huevo grande • mantequilla (sin sal de preferencia) • polvo de hornear • sal • cocoa en polvo • leche • harina sin preparar • chocolate bitter • azúcar (menos o más dependiendo como te guste) • queso crema (use light) • huevo •

huevos • harina con polvos de hornear (260 gr) • Maicena o chuño (fécula de papa) • azúcar light con Stevia • polvos de hornear • limones, su cáscara (o ralladura) • limones, su jugo (80 gr) • leche de almendras natural (puedes usar leche común si deseas) • café) Aceite de girasol

harina de quinoa • huevos • Estevia o edulcorante a gusto • naranja • miel

avena • polvo de hornear • manzana • esencia de vainilla • estevia • huevos

huevos • yogurt natural light • Ralladura de una naranja a gusto • esencia vainilla • canela molida • envases de harina de avena • envase aceite de coco (maravilla igual sirve) • envase alulosa (u otro endulzante light a gusto) • polvos hornear • amapola (opcional)

plátanos muy maduros • naranjas exprimidas • yogurt light o el que tengan • huevos • miel o endulzante que usen • harina de coco • harina de avena • polvos royal • aceite si es de coco mejor (3 cdas.) • vainilla • canela • Manzanas para decorar

avena en hojuelas • azúcar (use un poco menos) • canela molida • huevo • leche light • mantequilla • sal • Pasas • Plátanos para decorar • polvo de hornear

harina • manzanas • huevos • polvo de hornear, 1/2 taza de • azúcar • aceite light • grageas dulces • mantequilla • leche

avena molida (avena instantánea o tradicional molida en la juguera) • manzanas rojas ralladas • miel • huevos • aceite • Canela molida • polvo de hornear • Nueces y pasas a elección • mantequilla (para la manzana)

harina 6 huevos una taza de cocoa o chocolate polvo • leche una taza de azúcar 1/2 cucharilla de royal • aceite light

zanahorias • huevos • almendras • stevia • yogurt natural • polvos de hornear • canela • vainilla • almendra • sal • Para el frosting light: • queso crema 190gr •

sucralosa granulada • aceite de canola • leche descremada sin lactosa • huevos • harina integral • coco rallado • esencia de coco • mermelada dietética

harina con polvos • azúcar light iansa • huevos • margarina • leche • flan de manjar ambrosoli • polvo de hornear

huevos • harina de coco o rallado (cucharadas grandes) • harina de almendra • Aceite de coco o de oliva • plátano (no es necesario es para el sabor, para que quede más rico) • canela o café (no es necesario es para el sabor) • endulzante (tu ves si queda bien el sabor si queda dulce o le falta le agregas más gotas de endulzante, lo vas probando a tu gusto)

huevos • yoghurt (vainilla ojalá, pero funcionara con cualquiera) • y media de harina • de raza de endulzante • aceite vegetal • esencia de vainilla • polvos de hornear • ralladura de un limón

endulzante en polvo • harina • polvos de hornear • mantequilla light • vainilla • huevos • leche descremada • Chocolate amargo en polvo a gusto si deseas para marmoleado

y 1/2 de harina de nuez/puedes molerlas en un una licuadora o procesador • Harina de avena • tagatosa • polvo de hornear • aceite de coco • huevos • y 1/2 taza de zanahoria • rallada • canela • polvo de hornear • Yogurt sabor natural light también puede ser queso crema light • Y a elección 1 puñado de nueces picadas