spaghetti (o la pasta de su preferencia) • tomates cherry • albahaca • ajo cortados en láminas • aceite de oliva • azúcar • buen chorro de vinagre balsámico • Sal • Queso parmesano (opcional)
arroz cocido • cebolla a cuadritos • tomate a cuadritos • pimiento rojo a cuadros • arvejas • curry • caldo de verduras • leche de coco • aceite de coco • Sal y pimienta
pechuga de pollo en cubos • cebolla en cuadritos • paprika • pasta de tomate • caldo de pollo o verduras • pimientos • nata o crema de leche • sal • Aceite de oliva
carne de cerdo en tiras • cebolla en juliana • pimiento en juliana • zanahoria en tiras largas • col en tiras (si es morada, mejor) • hongos ostra o shiitake • fideo de arroz • espinacas • ajo • sillau • aceite sésamo • agua •
zapallo • quinua • cebolla en cuadritos • ajo en láminas • mantequilla • cúrcuma (pueden echar más o menos según su gusto) • leche fresca • sal y pimienta