_cocinando_facil

plátanos maduros • huevos • harina de avena • vainilla • Miel • polvo para hornear • Nueces, chocolate sin azúcar para decorar • Molde, papel estrella o bien mantequilla y un poco de harina

nuez • avena • agua • leche evaporada • leche entera o de tu preferencia • canela • azúcar o piloncillo • esencia de vainilla

carne molida de res sin grasa • zanahorias cocidas (para hacer puré o machacar) • chile jalapeño picado finamente • chile morrón rojo picado finamente • sal • ajo en polvo • albahaca molida

atún en agua • zanahorias ralladas • cebolla morada picada finamente • epazote • pimienta • ajo en polvo • sal • huevos

masa de maíz • Maseca • Rexal • sal • agua tibia • picadillo, queso, frijoles, papas, requesón etc

avena • agua +2 litros • leche evaporada • Vainilla • canela • azúcar • hielos

pasta (la de tu preferencia) • zanahorias ralladas • espinacas • ajo • sal • albahaca seca • aceite de oliva o aguacate • requesón sin sal • mayonesa • crema

piña en almíbar • leche evaporada • media crema • Leche condensada • grenetina sin sabor +agua

harina de trigo integral o normal • mantequilla o aceite de coco (pero en crema) • azúcar • sal • canela, opcional • agua • levadura • huevo • azúcar, para pasar las rosquitas

yogurt de durazno o el sábor de tu preferencia • agua • molde • leche condensada • grenetina sin sabor • duraznos en almíbar • queso crema a temperatura ambiente • leche, aproximadamente

harina de trigo • azúcar estándar. (puedes agregar más si gustas) • mantequilla derretida • esencia de vainilla • levadura para pan • agua • charolas • papel estrella (si no tienes utiliza papel aluminio) • mantequilla a temperatura ambiente • azúcar • harina de trigo • cocoa natural sin azúcar añadida

jitomates asados • pepita de calabaza tostada • ajonjolí tostado • cacahuate tostado • cebolla mediana (de esta 1/4 para el caldo y lo demás para freír) • ajos • pimientas • canela • clavos • chiles ancho sin semillas • chiles morita • chiles chipotle •

chayotes grandes • harina integral • queso panela • ajo en polvo • sal • pimienta en polvo • orégano • tomillo seco • polvo para hornear • huevos

lentejas • chile ancho grande • ajo • sal • agua • jitomates • chile jalapeño chico • ajo chicos • agua (puede que se utilice más) • consomé de pollo en polvo • chiles morrón chicos • cebollas cambray en rodajas •

cacahuates (sin sal) • hiles de árbol (o al gusto) • ajo • aceite • sal • agua (aproximadamente, se puede necesitar más)

coliflor • harina • ajo en polvo • orégano en polvo • paprika • jengibre en polvo • pimienta molida • sal • leche (puede que se necesite un poco más) • salsa Búfalo, opcional • mayonesa • yogurt griego sin azúcar •

pasta de tu elección • aguacates chicos • cebollitas cambray picadas • ajo picados • varitas de apio picadas • jengibre en polvo • pimienta • orégano en polvo • sal • aceite de oliva • tomates chiquitos

chiles serrano • jitomates • ajo mediano asado • a cebollitas cambray sin rabo asadas • rabitos de las cebollas cambray picado finamente • aceite de oliva • sal • orégano • agua

harina de avena • miel • canela • vainilla • yogurt griego sin azúcar • chispas de chocolate • chía • avena • molde de silicon para donas • congelador

ajo picado • jengibre picado • fajitas de pollo • mandarinas o naranjas, el jugo • salsa de soya • orégano en polvo • zanahorias picadas en cubos • pimiento morrón verde • champiñones grandes cortados en láminas • bastones de apio picado • cebollas cambray(también se utilizará el rabito al final • aceite de oliva •