harina integral • zanahoria rallada • yogurt (natural o de vainilla) o queso crema • ghee o aceite neutro • leche descremada • extracto de vainilla • polvo de hornear • sopera de stevia • Almendras picadas • semillas de zapallo
pan duro/ seco (o facturas del día anterior, las que tengas..) • leche entera • azúcar • Ralladura de un limón/naranja • té de canela • huevos • pasas de uvas • maníes pelados y tostados • azúcar • agua caliente
