patatas grandes • calabaza o zapallo • espinaca • carne molida de vaca • cebolla media • Sal • Merkén (polvo de ají seco ahumado) • aceite de oliva • huevos (opcional, a mi gusto necesario)
pequeños de pez espada negro • plátano grande • Jugo de 1/2 limón • ajo grande • sal • pimienta • Aceite de oliva • huevo • harina • Perejil para decorar
carne molida (300gr vacuno + 200gr cerdo) • cebolla media • zanahoria media • tomates • salsa de tomate, yo uso una hecha por mi, que mantengo congelada en porciones • Aceite de oliva • Sal • Agua • vino banco si lo desea