Tarta integral DIET de dulce de leche con coco

Name: Tarta integral DIET de dulce de leche con coco
Yield: 6 raciones
Cuisine: argentinas
Ingredients: 250 g harina integral; 100 g vegetalina; 2 cdas al ras de edulcorante en polvo; 2 cditas esencia vainilla; 1 huevo; c/n leche descremada; aceite en aerosol; para el relleno:; c/n dulce de leche light; coco rallado

Comer sin Culpa @cook_5750940

Tiene la mitad de calorias q una tarta comun

Tarta integral DIET de dulce de leche con coco

Comer sin Culpa @cook_5750940

Tiene la mitad de calorias q una tarta comun

Guardada

Compartir un Cooksnap

Imprimir

Ingredientes

40 minutos

6 raciones

250 gharina integral
100 gvegetalina
2 cdasal ras de edulcorante en polvo
2 cditasesencia vainilla
1huevo
c/nleche descremada
aceite en aerosol
para el relleno:
c/ndulce de leche light
coco rallado

Guardada

Paso a paso

40 minutos

1

Arenar la vegetalina con la harina y el edulcorante con ayuda de un tenedor
2

Agregar todos los otros ingredientes menos la leche
3

Amasar y si es necesario agregar poquisima leche hasta que quede una masa tierna
4

Estirar y enrollar con palote
5

Apoyar en la tartera aceitada con aceite en aerosol y desparramar bien acomodandola de la forma de la tartera
6

Cocinar en hormo moderado hasta que dore en bordes
7

Enfriar y rellenar con dulce
8

Espolvorearle coco. ¡Comer sin culpa es posible!