Crema de copos de avena con fresas

Name: Crema de copos de avena con fresas
Yield: 1 ración
Cuisine: españolas
Ingredients: 1 vasito vino de copos de avena; 1 vasito y 1/2 agua; 1 vasito bebida de avena sin azúcar; 2 terrones de azúcar morena integral o stevia; 6 fresones; 1 puñado pipas de girasol naturales recién tostadas; 1 puñado pasas sultanas

pensamiento @cook_1108558

Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Desde que tengo amigas vegetarianas aprendo mucho de ellas, de su forma de alimentarse.
Hoy me he preparado esta crema con fresas , pipas de girasol tostadas y pasas
¡Deliciosa, para mi gusto!

Crema de copos de avena con fresas

pensamiento @cook_1108558

Nací en Jaén pero llevo ya 30 años en Madrid (España)

Desde que tengo amigas vegetarianas aprendo mucho de ellas, de su forma de alimentarse.
Hoy me he preparado esta crema con fresas , pipas de girasol tostadas y pasas
¡Deliciosa, para mi gusto!

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Ingredientes

15 minutos

1 ración

1 vasitovino de copos de avena
1 vasito y 1/2agua
1 vasitobebida de avena sin azúcar
2terrones de azúcar morena integral o stevia
6fresones
1 puñadopipas de girasol naturales recién tostadas
1 puñadopasas sultanas

Guardada

Paso a paso

15 minutos

1

Ponemos a cocer la avena con el agua y pasados 5 minutos añadimos la bebida de avena y el azúcar; removemos hasta su disolución.
2

Tibia la avena, agregamos las fresas lavadas y cortadas en trozos, las pasas y las semillas de girasol recién tostadas.