Torta en taza saludable de banana y avena

Name: Torta en taza saludable de banana y avena
Yield: 1 porción
Cuisine: argentinas
Ingredients: 1 huevo; 3 cdas avena; 1 cda harina integral; 1 cda azúcar mascabo; 1 cdas aceite, del que tengas (oliva, girasol, coco); 3 cdas leche; 1/2 banana pisada, la otra mitad cortada para acompañar después

Renata @cook_24939455

Santa Fe

Es única porque es saludable, rica, rápida de hacer y además no te quedas con hambre 😉😉

Torta en taza saludable de banana y avena

Renata @cook_24939455

Santa Fe

Es única porque es saludable, rica, rápida de hacer y además no te quedas con hambre 😉😉

Guardada

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Ingredientes

No más de 8 minutos

1 porción

1huevo
3 cdasavena
1 cdaharina integral
1 cdaazúcar mascabo
1 cdasaceite, del que tengas (oliva, girasol, coco)
3 cdasleche
1/2banana pisada, la otra mitad cortada para acompañar después

Guardada

Paso a paso

No más de 8 minutos

1

Mezclar todos los ingredientes en cualquier recipiente que parezca y tenga el tamaño de una taza. (Agregar canela/esencia de vainilla)
2

Colocar la mezcla en el microondas por 2/2:50 minutos
3

OPCIONAL: Al terminarla le podes agregar arriba miel, almendras y acompaña la con la otra mitad de la banana.