Magdalenas dukan

Name: Magdalenas dukan
Yield: 12 raciones
Cuisine: españolas
Ingredients: 125 gr Salvado de Avena; 250 gr queso fresco 0% materia grasa; 1 Huevo; 3- 5 gotas esencia de Vainilla (según como le guste a cada uno); 1 sobre levadura en polvo; 1 cdta edulcorante, sacarina líquida

RecetasDukan @cook_1128827

España

No siempre que estamos a dieta tenemos que dejar de lado los bollos, bizcochos y magdalenas... hacer dieta no tiene que ser un suplicio, se puede comer de todo siempre y cuando lo adaptemos al métod Dukan.

Esta receta de magdalenas se puede tomar durante todo el proceso de la dieta Dukan.

Magdalenas dukan

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España

Esta receta de magdalenas se puede tomar durante todo el proceso de la dieta Dukan.

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Ingredientes

30 minutos

12 raciones

125 grSalvado de Avena
250 grqueso fresco 0% materia grasa
1Huevo
3- 5 gotasesencia de Vainilla (según como le guste a cada uno)
1 sobrelevadura en polvo
1 cdtaedulcorante, sacarina líquida

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Paso a paso

30 minutos

1

Poner todos los ingredientes en un cuenco y batir muy bien
2

Si la masa queda demasiado espesa se le añade un vasito de leche descantada. Y se vuelve a batir.
3

Precalentar el horno a 180ºC y hornear durante 30 - 40 minutos
4

Dejar enfríar.

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jueves, 02 de febrero de 2012 a las 12:00 AM

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Soy una persona detallista, me gusta mucho la moda y la imagen. Me encanta cocinar y estar con los míos, también me gustan mucho los dulces, y si son con cholote más. Hace unos meses decidí ponerme en forma con la Dieta Dukan, me negaba a hacer más operación Bikini cada verano, y así he conseguido quitarme la tripita y quedarme en el peso perfecto.

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